회당 상세내용
| 제목/방영회 | 방영일 | 방영시간 | 상세보기 |
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| 정보토크 팔방미인, 70회 | 20050804 | 70분 | 상세열기 |
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00:00:19- 하이라이트 00:01:07- 전CM 00:04:40- 오프닝(김성주, 김지영) - 패널/ 성동일, 이혜정(요리전문가), 김정근(아나운서), 강재헌 (서울백병원 비만센터), 이영애(아동상담 전문가) 00:09:18- [달려라 팔방미인] 스트레스가 비만을 부른다 - 스트레스 쌓이면 살이 된다! - 비만과 스트레스, 관계, 다이어트의 부작용 - 자가 스트레스 진단법 - 스트레스로 살이 찐 사례자 - 스트레스 해소 방법 00:38:46- [생활의 발견 X-파일] 달걀 완전정복 - 달걀 완정정복! (백소영) - 달걀 깰때 : 5번 정도 흔든다 - 삶은달걀 썰때 : 칼을 불에 달군다 - 계란말이 : 식초를 한방을 떨어뜨린다 - 1:4 X-파일 저장 00:46:36- [육아고민 해결사] 제3탄 떼쓰는 아이 길들이기 - 하이라이트 - 의뢰인 문미진, 김은솔(5), 관찰 카메라 설치, 집중관찰 - 아동상담 전문가의 평가와 제안 - 떼쓰는 아이 버릇 고치는 방법 01:07:18- 클로징(김성주, 김지영) 01:07:58- 협찬CM 01:08:11- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 69회 | 20050803 | 70분 | 상세열기 |
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00:00:16- 하이라이트 00:01:13- 전CM 00:02:47- 오프닝(김성주, 김지영) - 패널/ 성동일, 이혜정(요리전문가), 김정근(아나운서), 이승남 (가정의학과 전문의) 00:04:37- [달려라 팔방미인] 몸 안의 냉기와 비만 - 체온 내려가면서 생기는 몸의 변화 - 체온을 높여 다이어트 성공 사례자, 체온을 높이는 방법 - 족욕 시범 - 냉증이 생기는 원인 - 체온이 내려가는 비밀, 몸을 따뜻하게 하는 식품들 - 요가 배우기 . 제시카(요가강사) - 냉증 극복하는 요리들 00:44:53- [생활의 발견 X-파일] 조갯살 똑! 떼어내는 방법 (백소영) - 아이디어 제보자 전미선(주부) - 비닐봉투에 조개를 넣고 흔들어준다 - 2:3 X-파일 저장 00:52:46- [한국의 재발견] 3탄! 경기도 포천 & 강원도 화천 - 강원도 화천, 토마토 축구 - 강원도 화천, 초대형 스파게티 - 강원도 화천, 토마토 섹시하게 먹기 - 강원도 화천, 붕어섬 쪽배 축제 - 강원도 화천, 봉숭아 손톱 물들이기 - 강원도 화천, 맨손으로 산천어잡기 - 강원도 화천, 즉석 회뜨기 - 경기도 포천, 얼음술 축제, 미용주 체험 - 경기도 포천, 백운계곡 - 경기도 포천, 이동갈비, 갈비 시식 01:08:17- 클로징(김성주, 김지영) 01:09:06- 협찬CM 01:09:14- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 68회 | 20050802 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:17- 하이라이트 00:00:51- 전CM 00:02:54- 오프닝(김성주, 김지영) - 패널: 성동일, 이혜정(요리전문가), 김정근(아나운서) 최윤숙(대한비만체형의학회 이사), 이창하 00:05:10- [달려라 팔방미인] 운동 제대로 해야 - 비만으로 생길수 있는 질병 - 주부 가사 노동 운동량의 진실 - 가사노동, 운동효과를 높여라! - 임신중에는 체중이 증가할 수 밖에 없다 - 산후 체형관리 성공 - 체중조절 실패 사례자 - 체중조절 성공 사례자 - 두 사례자 건강 검진 - 효과적인 운동 시간, 방법 등 . 임효순 박사(체육과학연구원) - 살이 찌는 순서와 빠지는 순서 - 운동에 대한 진실 혹은 거짓 - 1년동안 꾸준한 운동으로 몸짱 변신 정영훈 주부 - 필라테스(근육이완 운동) 시범, 태보 시범 - 운동 종합 상식, 운동효과 높이는 음식들 00:46:20- [생활의 발견 X-파일] 전자레인지 200% 활용법?! (백소영) - 2분만에 김치 담기, 과실주 만들기, 딸기잼 만들기 - 전자레인지 활용 주의사항! - OX 심사 결과 2 : 3 X-파일 저장 성공 00:54:45- [행복한 인테리어] 지영이네 세자매 지하방 대변신 - 이창하(인테리어 전문가) - 세자매 일상, 냄새와 곰팡이로 지저분한 지하방 - 피아노 배우는 막내 가영(11), 행복한 인테리어 포인트 - 파스텔톤으로 변한 세자매방 01:09:06- 클로징 01:09:46- 협찬CM 01:09:57- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 67회 | 20050801 | 70분 | 상세열기 |
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00:00:16- 하이라이트 00:01:18- 전CM 00:02:36- 오프닝(김성주, 김지영) - 패널/ 성동일, 이혜정(요리전문가), 김정근(아나운서), 여에스더 (가정의학과 전문의) 00:04:52- [달려라 팔방미인] 비만탈출 프로젝트 제1탄 이제는 GI(혈당지수) - 달려라 팔방미인- 비만탈출 프로젝트 제 1탄 칼로리는 잊어라 이제는 GI(혈당지수) 지수다! - 비만 합병증, 비만의 위험 - 비만의 금기 항목 1위 - 패스트푸드 - 소아 비만 - 식습관이 소아비만에 미치는 영향, 사례자 김상래(9), 강민주(9) - 두가족 비만도 검사, 검사 결과 - 이런 사람은 비만 조심하세요 - 성별 비만진행 순서 - 다이어트에도 유행 있다 - GI낮은 음식을 먹는다 - 식습관을 바꾸는 방법 00:40:48- [생활의 발견 X-파일] 아이들과 함께 만드는 여름철 액세서리(백소영) - 플라스틱 용기를 이용해 만드는 악세서리 - 1:4 X-파일 저장 00:48:32- [맛있는 리플] 함흥냉면 VS 평양냉면 - 냉면의 효과 - 세계 각국의 냉면 . 얼음 그릇 냉면, 인천 화평동 왕냉면, 중국식 냉면, 일본식 냉면 - 함흥냉면 승 01:08:25- 클로징(김성주, 김지영) 01:08:49- 협찬CM 01:08:59- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 66회 | 20050729 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:17- 하이라이트 00:01:13- 전CM 00:03:46- 오프닝(김성주, 김지영) - 패널/ 성동일, 이혜정(요리전문가), 김정근(아나운서), 이승남 (가정의학과 전문의), 김덕윤(경희의료원 골다공증센터) 00:08:01- [달려라 팔방미인] 심장(김정근) - 하이라이트 - 심장병 생기는 원인, 여성 폐경후 발생 높다 - 심장병을 암시하는 징후 - 심장에 대한 진실 혹은 거짓 - 이미옥(마라톤 회원) 트레드밀 검사 - 아쿠아태보(태권도 복싱 결합된 수중운동) - 심장을 튼튼하게 만드는 운동(한동길 운동처방사) - 김문숙 95년 협심증 발병, 식이요법과 운동으로 완쾌 - 심장에 좋은 약선요리(박희자 약선요리 전문가) 00:41:37- [생활의 발견 X-파일] 모기 가려움증 초스피드 해결법 (백소영) - 소다수와 녹차잎을 바른다 - 0:5 X - 파일 저장 00:50:54- [성인병 극복 프로젝트] 제3탄 골다공증 - 하이라이트 - 강윤순 대퇴골 골절로 입원 - 시청자 무료 검진, 결과 공개 - 뼈짱 3인방, 뼈나이 검사, 칼슘위주의 식단 . 오순옥, 신종우, 윤영애 01:07:39- 클로징(김성주, 김지영) 01:08:58- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 65회 | 20050728 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:18- 하이라이트 00:01:04- 전CM 00:05:07- 오프닝(김성주, 김지영) - 패널/ 성동일, 이혜정(요리전문가), 김정근(아나운서), 이승남 (가정의학과 전문의),오은영(소아청소년정신과 전문의) 00:06:02- [달려라 팔방미인] 위(胃) (김정근) - 에너지를 만드는 원동력 위(胃) - 위의 생김새, 작용, 헬리코박터 파이로리균이란? - 위장질환 의심 2인 내시경검사, 헬리코박터 균검사, 검사 결과 - 위장 질환 자가진단법, 이럴 땐 병원을 찾자 - 위 건강을 지키는 건강법, 오미연(64) 위염발생 20년, 병원검진 - 김규동, 3년 전 위암 수술, 위에 좋은 음식들 - 위에 부담을 주는 식품들, 위에 대한 속설들 00:41:53- [생활의 발견 X-파일] 쿠키 틀 없이 쿠키 굽는 방법 (백소영) - 오늘의 검증 도우미 서수경(푸드스타일리스트) - 페트병으로 쿠키 커터 만들기 - 3:2 X - 파일 삭제 00:52:29- [육아고민 해결사] 제2탄! 산만한 우리 아이 해결법! - 상담의뢰인 박은영(39), 아들 김태용(7) 출연 - 태용 관찰 카메라, 엄마 할머니와 외출, 병원 검진 - 전문가 의견 01:09:21- 클로징(김성주, 김지영) 01:09:42- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 64회 | 20050727 | 70분 | 상세열기 |
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00:00:17- 하이라이트 00:01:06- 전CM 00:03:09- 오프닝(김성주, 김지영) - 패널: 성동일, 이혜정(요리전문가), 김정근(아나운서), 이승남 (가정의학과 전문의), 최현희(요가강사) 00:04:11- [달려라 팔방미인] 대장(김정근) - 배변 화장실 만족도 - 대장질환 증상 - 변비의 원인은 식생활 태도 - 식이섬유가 많이 들어간 식품들 - 잡곡밥으로 아토피 치료 민병례 - 대장암 이겨낸 김명원 - 식이섬유 건강요리들 - 대장을 위한 마사지법 - 마사지 배우기, 요가 배우기 - 변비예방 생활수칙 00:46:51- [생활의 발견 X-파일 비누받침대 확실하게 붙이기 (백소영) - 의뢰인 한은희(주부) - 나무 젓가락과 고무줄 이용한다 - 2:3 X - 파일 저장 00:53:55- [투데이 스페셜] 외국인 며느리 3인방의 특별한 강원도 여행 - 아나 아지리와(베네수엘라 31세), 제니 포프(루마니아 38세), 가오리(일본 33세) - 정선 5일장, 호박엿 판매 나선 세사람, 올챙이 국수 맛보기 - 대관령 양떼목장, 양치기 견(犬)과 양떼몰이, 양털깎기 - 감자전, 감자범벅, 황기백숙, 누룽지 동동주 - 동강 래프팅, 빙혈동굴, 다이빙 01:08:25- 클로징 01:08:52- 협찬CM 01:09:01- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 63회/ 뉴스 속보: 홍석현 주미대사 사의 표명 | 20050726 | 85분 | 상세열기 |
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00:00:20- 하이라이트 00:00:52- 전CM 00:03:55- 오프닝(김성주, 김지영) - 패널: 성동일, 이혜정(요리전문가), 김정근(아나운서), 이승남 (가정의학과 전문의), 이창하 00:04:18- [달려라 팔방미인] 신장(김정근) - 신장의 기능, 신장에 대한 상식 거리 인터뷰 - 신장, 당신은 얼마나 알고 있습니까? - 만성신부전증 환자들, 일주일 3번 4시간씩 투석 00:16:30- 뉴스 속보: 홍석현 주미대사 사의 표명 (강재형) - 안기부 X파일 관련 홍석현 주미대사 사의 표명[이재훈] - 사퇴 방식 고민 홍대사[유재용] - 삼성, 중앙일보 언론 향방 보고 입장 표명[최혁재] - 홍석현 주미대사 이력[박상권] 00:22:26- [달려라 팔방미인] 신장이 나빠지는 원인, 신장에 관한 속설 OX - 신장에 관한 건강 속설 OX . 남자보다 여자가 많다 (X) . 이뇨제는 신장 기능을 회복시킨다 (X) . 하루 한 잔의 음주, 신장 건강에 도움된다 (O) - 신장의 염증이 암으로 발전하는 경우도 있나요? - 소아 만성신부전증 환자들 . 초기 발견이 중요 - 신장 이상 신호! 이럴 때 주의하세요 - 요로법으로 건강해진 정용관씨 인터뷰 - 요실금 치료 환자 조경록씨 인터뷰 - 전립선비대증환자 인터뷰 - 신장 기능 강화 마사지법 - 신장에 좋은 요리들, 블랙푸드 베스트3: 박정숙(요리전문가) . 검은콩, 오골계, 김 01:05:54- [행복한 인테리어] 유진이네 육남매 공부방 대변신! - 아들셋 딸셋, 육남매 집 - 공부방, 공주방으로 대변신! 01:21:40- 클로징 01:22:34- 협찬CM 01:22:45- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 62회 | 20050725 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 하이라이트 00:00:59- 전CM 00:03:17- 오프닝(김성주, 김지영) - 패널/ 성동일, 이혜정(요리전문가), 김정근(아나운서), 이승남 (가정의학과전문의) 00:03:36- [달려라 팔방미인] 간(김정근) - 간, 재생력있다, 통각세포 없다 - 간 이상으로 생기는 징후들 - 해독과 영양의 보고, 간의 신비 - 지방간 사례자들 검진, 결과 - 이런 사람은 간을 조심하세요 - 간에 대한 속설 O,X - 문효진(57) 간암 완치 단계, 간암 극복법 - 표고버섯의 항암 실험 - 간에 좋은 음식 베스트3 - 약선요리 3가지 . 표고버섯, 모시조개, 오미자를 이용한 요리 소개 - 간에 좋은 요가 . 원정혜 교수(호원대 요가학과) 00:40:28- [생활의 발견 X-파일] 계단 쉽게 오르는 신기한 비법! (백소영) - 엉덩이 근육을 한 손으로 받치고 올라간다 - 1:4 - X 파일 저장 00:50:23- [맛있는 리플] 꽃게 찜 VS 꽃게볶음 - 싱가폴 칠리 크랩, 동남아식 커리 크랩, 소프트 쉘 크랩 - 대게 스테이크, 게살 샤브샤브, 크랩 스파게티 - 꽃게볶음 승 01:09:51- 클로징(김성주) 01:10:07- 협찬CM 01:10:17- 후CM |
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| 정보토크 팔방미인, 61회 | 20050722 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:15- 하이라이트 00:01:06- 전CM 00:03:40- 오프닝(김성주, 김지영) - 패널/ 성동일, 이혜정(요리전문가), 김정근(아나운서), 김문호(한의사), 백상홍(카톨릭의대 순환기내과) 00:06:09- [달려라 팔방미인] 복숭아 (김정근) - 복숭아 종류 - 장호원 복숭아 농장 - 연기군 연곡리 농장 - 복숭아씨 화장품 만들기, 복숭아팩 후 효과 검진 - 복숭아 효능 . 피부미용, 폐질환, 혈액 순환, 이뇨작용등 - 매니아 이재호, 금창헌 댁 - 복숭아 알레르기 방지법 - 조경음, 윤폐음 - 복숭아 요리들 00:35:52- [생활의 발견 X-파일] 5초면 해결! 콩국수의 비밀(백소영) - 제보자 박회선(버스기사) - 두부와 우유를 이용해 만든다 - 두부 활용법 공개 - 0:5 X파일 저장 00:48:04- [성인병 극복 프로젝트] 제2탄 고혈압 - 고혈압 합병증 . 협심증, 심부전, 급사, 망막출혈, 뇌졸중 등 - 검진 신청자 백귀자 주부댁 - 시청자 검진결과 공개 01:07:54- 클로징(김성주, 김지영) 01:09:02- 협찬CM 01:09:17- 후CM |
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02-789-0123- 평일:09:00~18:00
- 점심:12:00~13:00
- 토요일, 공휴일 휴무