회당 상세내용
| 제목/방영회 | 방영일 | 방영시간 | 상세보기 |
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| 기분 좋은 날 20150325 | 20150325 | 72분 | 상세열기 |
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방송정보
방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:22- 전CM 00:04:25- 하이라이트 00:05:33- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 이경희(한의사), 오한진(가정의학과 전문의), 팽현숙(개그우먼), 김보화(개그우먼), 김은경(채소소물리에) 00:07:26- 강의/ 오한진 원장의 감칠 맛의 놀라운 비밀 00:14:02- 감칠 맛 육수, 닭고기 vs 다시마 00:28:35- 김은경(채소소물리에)의 닭육수로 만드는 새우시금치탕 00:34:19- 감칠 맛의 비밀을 찾아 떠난 팽현숙, 김보화 - 고등어조림, 짬뽕 육수 비법 공개 00:41:08- 김보화의 감칠 맛, 황태표고버섯육수 시래기고등어조림 00:46:29- 팽현숙의 감칠 맛, 닭고기토마토 육수로 만드는 짬뽕라면 00:50:46- 발효의 감칠 맛, 된장 VS 간장 01:02:40- 김은경(채소소물리에)의 간장소스를 이용한 우동 샐러드 01:05:39- 클로징/ 텔롭 01:07:02- 다음 이야기 01:07:35- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150324 | 20150324 | 72분 | 상세열기 |
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방송정보
방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:20- 전CM 00:04:26- 하이라이트 00:05:35- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 차윤환(식품영양학과 교수), 홍성란(요리연구가), 박현아(가정의학과 교수), 오미연(방송인) 00:06:19- 다섯가지 기름의 정체는? 00:08:28- 환절기 기관지 건강에 좋은 산초기름, 호두기름 00:14:50- 당뇨 고친 김종배(67세), 기관지염 고친 최화숙(60세) 사례 00:22:37- 홍성란(요리연구가)의 요리/ 호두기름해물찜, 호두기름닭봉강정 00:30:36- 혈관 건강 살리는 참기름, 들기름 00:37:03- 생들기름으로 고혈압 낮춘 임현숙 주부 사례 00:40:49- 참기름을 흉내낸 향미유? 00:42:50- 참기름, 들기름 사용법 대공개 00:46:30- 홍성란(요리연구가)의 요리/들기름김치찌개, 참기름가지덥밥 00:53:28- 용도에 맞는 독특한 기름 활용법 00:58:15- 기름의 새로운 활용법/ 오일풀링, 모발보습, 채소기름 01:06:24- 클로징/ 텔롭 01:06:40- 다음 이야기 01:07:08- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150320 | 20150320 | 73분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:04:28- 하이라이트 00:05:13- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 이보은(요리연구가), 김하진(요리연구가), 김기환(유통전문기자), 조희선(인테리어 전문가), 김미진(개그우먼), 안영진(주부) 00:07:14- 아는만큼 싸게 산다, 리퍼브 제품 00:16:09- 전격비교, 리퍼브 제품 vs 중고 제품 00:24:28- 우리집 산뜻하게 꾸미는 인테리어 비결 00:30:01- 요리 초보들의 맛 대결, 이진 vs 강다솜 - 이진.김하진 vs 강다솜.이보은 장보기 현장 - 안방마님 이진 요리/ 새콤달콤 쟁반쫄면, 패주토마토냉채 - 요리초보 강다솜 요리/ 봄나물주꾸미샐러드, 구기자소고기채소말이 - 요리대결의 승자는 누구? 01:07:49- 다음 이야기 01:08:01- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150319 | 20150319 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:22- 전CM 00:04:32- 하이라이트 00:05:34- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 김문호(한의사), 민성원(인생설계 전문가), 심경원(가정의학과 전문의),황기순(개그맨), 샤샤킴(미용학 박사), 홍여진(탤런트) 00:06:49- 황기순.민성원, 홍여진.샤샤킴, 다른 몸매 같은 몸무게? 00:11:08- 강의/ 심경원 원장의 남자의 몸 vs 여자의 몸 00:18:23- 샤샤킴의 운동법/ 림프펌핑스트레칭, 게맛살 운동 00:22:24- 민성원의 가슴 팔 강화 운동/ 딥운동법 00:24:53- 민성원 소장의 탄탄한 몸매 유지비결 대공개 00:29:11- 샤샤킴 박사의 일상속 몸매 건강 비결 공개 00:33:05- 샤샤킴의 땡초김치김밥 vs 민성원의 저염카레 00:35:55- 급격한 체중변화, 큰 병의 신호 - 황기순.홍여진 상황극 00:36:45- 강의/ 김문호 원장의 몸무게 거짓말, 급격한 체중변화는 병의 신호 - 황기순.홍여진 체중증가 상활극 00:46:08- 민성원, 황기순, 샤샤킴, 홍여진 신체나이는? 00:59:07- 착한 몸무게 유지하는 걷기운동법 공개 01:04:48- 클로징/ 텔롭 01:06:31- 다음 이야기 01:06:58- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150318 | 20150318 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:20- 전CM 00:04:27- 하이라이트 00:05:30- 오프닝(이재용, 이진, 김한석 ) - 초대손님/ 김형자(방송인), 홍성란(요리연구가), 차윤환(식품영양과 교수), 이현주(한약사), 오한진(가정의학과 전문의) 00:08:33- 춘곤증에 좋은 봄나물 냉이 00:15:32- 선재스님 사찰음식을 통해 본 봄나물 밥상 00:21:07- 홍성란(요리연구가)의 봄나물 요리/ 냉이두부완자탕 00:27:06- 해독의 명약, 민들레의 효능 00:33:58- 이현주 한약사의 봄나물 천연조미료 만들기 00:42:26- 갱년기 수족냉증 특효약 달래 00:52:11- 홍성란의 전남 진도에서 찾은 특별한 봄나물 00:57:11- 홍성란(요리연구가)의 봄요리/ 달래울금전병말이, 달래무침 01:05:39- 클로징/ 텔롭 01:06:10- 다음 이야기 01:06:36- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150317 | 20150317 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:03:55- 하이라이트 00:04:39- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 이혜정(요리연구가), 조애경(가정의학과 전문의), 박경호(한의사) 00:06:33- 강의/ 박경호 원장의 장건강 특급비결 - 신체건강의 열쇠, 장 - 장건강 지키기: 알로에엿, 현미맥아차, 미역귀환 00:18:53- 이혜정의 요리/ 미역귀장아찌, 애호박곤약닭찜 00:38:07- 강의/ 조애경 원장의 장건강의 오해와 진실 - 장해독에 관장이 좋아 X - 대장이 길면 독소가 생기기 쉬워 X - 밥 먹자마자 변 보면 소화잘되는 것 X - 아침의 물 한 잔은 장건강에 좋아 O - 장건강 망치는 습관/ 변 참는 습관, 물에 밥 말아먹기 - 건강한 장이 만드는 대변의 조건 00:50:44- 이혜정의 요리/ 고구마마리네, 고구마우엉조림, 미역귀고추장찌개 01:05:12- 클로징/ 텔롭 01:06:45- 다음 이야기 01:07:14- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150316 | 20150316 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:18- 전CM 00:04:26- 하이라이트 00:05:22- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 배연정(방송인), 이인철(변호사), 진형혜(변호사), 이호선(가족상담가) 00:06:07- 부부관계부터 속옷까지 간섭, 외도조차 감싸는 시어머니(재연) 00:19:02- 며느리의 이혼청구 받아들여질까? 00:29:03- 집 사주고 생활비 대주는 기세등등 장모의 사위 구박은 무죄?(재연) 00:43:32- 장서갈등이 고부갈등 보다 심각하다? 00:47:13- 호화예단 못 해온 며느리 학대, 친정으로 재산 빼돌린다는 의심까지(재연) 00:56:52- 이혼의 불씨 예단 갈등, 며느리 맨몸으로 왔으니 맨몸으로 나가야 하나? 01:02:49- 달라진 실속 예단 풍속도 사례 01:06:37- 클로징/ 텔롭 01:07:03- 다음 이야기 01:07:30- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150313 | 20150313 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:21- 전CM 00:04:28- 하이라이트 00:05:20- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 이보은(요리연구가), 한동하(한의사), 김경우(가정의학과), 김형자(탤런트) 00:07:36- 절임음식의 신흥강자, 청 00:13:09- 이보은(요리연구가)의 딸기청 만들기 00:14:58- 김형자의 손맛의 비밀은 청? 00:18:12- 설탕에 관한 진실 00:22:28- 이보은(요리연구가)의 요리/ 딸기청 케이크, 무청꽁치조림 00:34:33- 활용도 200% 청의 재발견 00:35:47- 살림9단 안순흥 주부의 장아찌 사랑 00:38:17- 절임음식의 대명사 장아찌 00:42:09- 이보은(요리연구가)의 풋마늘, 마늘쫑 장아찌 만들기 00:48:12- 이보은(요리연구가)의 요리/ 즉석우엄고추장아찌 등 - 냉이장아찌순두부찜, 죽순고추장장아찌차돌박이 01:05:28- 클로징/ 텔롭 01:06:23- 다음 이야기 01:06:53- 후CM |
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| 기분 좋은 날 201503012 | 20150312 | 72분 | 상세열기 |
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방송정보
방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:20- 전CM 00:04:28- 하이라이트 00:05:07- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 이혜정(요리연구가), 조애경(가정의학과 전문의), 박경호(한의사), 김청(탤런트) 00:08:53- 강의/ 조애경(원장)의 여성 갱년기 극복법 - 상황극, 갱년기로 인한 성격변화 - 이런 증상일 때 갱년기를 의심하라 00:19:46- 이혜정의 석류 요리/ 석류청, 석류수단, 석류겨자소스해파리냉채, 더덕누르미 00:41:40- 강의/ 박경호(원장)의 갱년기 건강법 - 갱년기 극복하는 정신건강 - 석류, 스피룰리나 00:53:41- 이혜정의 요리/ 더덕김치, 석류청갈비구이 01:06:00- 클로징/ 텔롭 01:07:00- 다음 이야기 01:07:27- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150311 | 20150311 | 71분 | 상세열기 |
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방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:20- 전CM 00:04:29- 하이라이트 00:05:35- 오프닝(이재용, 이진, 김한석 ) - 초대손님/ 이숙(방송인), 홍성란(요리연구가), 차윤환(식품영양과 교수), 기순도(전통식품명인제35호), 박태균(식품의약 전문기자) 00:06:25- 기순도 전통식품 명인의 전통 장 00:10:11- 기순도 명인의 장 요리/ 된장찜, 죽순회무침, 전복초 00:14:56- 식탁을 책임지는 발효의 예술 00:19:11- 기순도 명인의 장담그는 현장(홍성란) 00:25:31- 홍성란(요리연구가)의 요리/ 간장수란, 간장소스해물전골, 된장보쌈 00:32:17- 밥상 보약 일등공신, 간장 00:36:46- 발효없이 만들어지는 산분해간장 00:45:56- 맛없는 된장 살리는 비법 없을까? - 안미영 주부의 맛없는 된장 사례 - 된장 참맛 살리는 방법/ 윤숙자(ㅎ식품연구소장) 00:50:08- 우리가 몰랐던 고추장의 비밀 - 고추장 빨갈수록 영양가 좋다 O - 고추장, 위 건강에 좋다 O - 검은 빛깔 고추장, 먹으면 위험 X 01:00:33- 홍성란(요리연구가)의 요리/ 고추장냉이찌게, 고추장제육토르티야 01:05:45- 클로징/ 테롭 01:06:53- 후CM |
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프로그램 구입안내
02-789-0123- 평일:09:00~18:00
- 점심:12:00~13:00
- 토요일, 공휴일 휴무