회당 상세내용
| 제목/방영회 | 방영일 | 방영시간 | 상세보기 |
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| 기분 좋은 날 20150205 | 20150205 | 71분 | 상세열기 |
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방송정보
방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:20- 전CM 00:04:14- 하이라이트 00:05:05- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대 손님/ 배연정(방송인), 강덕희(신장내과 교수), 양철우(신장내과), 전진주(요리연구가) 00:05:56- 1인당 진료비 1위 신장질환 00:12:26- 문제풀이로 보는 신장건강 - 손발 붓는다면 신장건강 이상 신호? O - 신장 두개는 양 옆구리 같은 위치에 X - 신장 약하면 뼈가 약해져 O - 소변 냄새가 나면 신장 나빠진 것 X 00:22:40- 신장질환, 투석 방법 00:26:54- 신장질환 투석 실사례자(민광식, 이현화) 00:33:12- 신장질환에 독이 되는 식품/ 물, 소금 - 이현화 사례자의 저염간장, 저염고추장 만들기 00:37:37- 전진주(요리사)의 저염식 조리법 - 저염 맥주 삼결살 냉채 만들기 00:46:22- 신장질환에 독이되는 식품/ 잡곡밥, 딸기 00:48:07- 전진주(요리사)의 소금, 칼륨, 인 섭취줄인 구절판 00:53:48- 신장질환 위험한 환자군/ 당뇨, 고혈압, 비만, 진통제 남용 00:56:20- 이화진(한의학 박사)의 신장 튼튼 기체조 01:00:16- 뜻밖의 증세로 찾아오는 신장질환/ 피부, 시력, 하지경련, 구역질 01:03:43- 신장질환 부르는 습관/ 과한 운동, 투약, 과식, 염식, CT조영촬영 01:05:51- 클로징/ 텔롭 01:05:59- 다음 이야기 01:06:31- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150204 | 20150204 | 72분 | 상세열기 |
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방송정보
방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:20- 전CM 00:04:28- 하이라이트 00:05:46- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대 손님/ 임이석(피부과 전문의), 박소현(아나운서), 홍란희(뷰티코디네이션과 교수), 장미화(가수), 이시은(탤런트) 00:08:14- 피부 Y라인에 주목하라 00:09:07- 공포의 피부질환, 대상포진 00:18:06- 검버섯, 피부암일수 있다 00:20:49- 탄력을 잡아야 Y라인이 살아난다 - 이시은의 Y라인 관리비법 대공개 - 스타들의 Y라인 관리비법/ 마스크팩, 율무팩, 동백오일 수분크림 00:35:17- 출연자의 피부나이 측정 및 공개 00:41:59- 탄력과 수분이 피부 나이를 좌우한다 00:50:06- 홍란희 교수의 Y라인 셀프 마사지법 공개 00:55:37- 단백질과 수분 , 항산화 식품 많이 섭취해라 00:56:57- 칙칙한 피부의 주범, 잡티를 제거하라 - 탄력있는 라인을 위한 바나나팩, 율무팩 만들기 01:00:51- 잡티없는 피부를 위한 바나나팩, 율무팩 만들기 01:04:20- 겨울철에 보습, 음식, 자외선 차단제 발라야 01:06:52- 클로징/ 텔롭 01:07:21- 다음 이야기 01:07:46- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150203 | 20150203 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:04:27- 하이라이트 00:06:00- 오프닝(이재용, 이진, 김한석 ) - 초대손님/ 이경희(한의학 박사), 조재훈(이비인후과 전문의), 안문현(방송인) 00:09:53- 대표 면역질환 비염 & 아토피 00:17:31- 강의/ 조재훈 교수의 비염 증상 치료법 - 감염성 비염, 알레르기성 비염, 혈관운동성 비염, 호르몬 비염 - 비염 치료법 면역치료, 코건강실천법 00:29:53- 홍성란(요리사)의 면역증진 요리/ 청국장보쌈, 청국장유부초밥 00:40:19- 비염과 아토피 오해와 진실 - 뿌리는 비염치료제는 안좋아 x - 아토피 환자 목욕은 독 x - 알레르기 환자는 암에 잘 걸려 x - 비염 있으면 코털 제거해야 x 00:49:11- 강의/ 이경희 박사의 면역력 예방 치료법 - 면역력 자가진단법 - 면역력 회복 방법: 심신일여, 운동, 햇볕, 풍욕, 지압, 약식동원 00:58:09- 홍상란(요리사)의 면역요리/ 현미곡물샐러드, 감자전 01:04:48- 클로징/ 텔롭 01:06:29- 다음 이야기 01:07:12- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150202 | 20150202 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:21- 전CM 00:04:24- 하이라이트 00:05:07- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 이혜정(요리연구가), 조애경(가정의학과 전문의), 박경호(한의사) 00:06:45- 강의/ 조애경(원장)의 중년 건강법 - 중년건강을 위협하는 신호 - 먹으면 병되는 중년을 위한 편식 00:15:37- 이헤정의 중년요리/ 토마토만두, 게살전, 브로콜리파스타,연두부샐러드 - 꽃중년을 위한 노화방지에 으뜸, 토마토만두 - 기력회복에 좋은 고소한 게살전 - 맛깔스럽고, 멋스러운 브로콜리새우파스타 - 알록달록 눈과 입이 즐거운 연두부샐러드 00:35:39- 강의/ 박경호(원장)의 중년 처방 - 중년에 꼭 필요한 비타민, 흑토마토 추천 - 필수지방산 오메가3 풍부한 치아시드 - 단백질 풍부한 둥근마 00:47:48- 이헤정의 중년요리/ 차돌박이겉절이, 달래파래무침, 명란찌게 - 채소와 고기의 환상궁합 영양 만점 차돌박이겉절이 - 향긋하고 상큼한 달래파래무침 - 식탁의 품격을 드높이는 명란찌개, 안동식혜 01:05:41- 클로징/ 텔롭 01:07:25- 다음 이야기 01:07:54- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150130 | 20150130 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:04:28- 하이라이트 00:05:11- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 문영미(개그우먼), 한동하( 한의사), 차윤환(식품영양학 교수), 신동진(한의사) 00:09:55- 고혈압 잡아주는 신슈퍼푸드, 국수호박 - 이보은(요리연구가)의 국수호박낙지맑은탕 요리 00:21:54- 뇌건강과 치매에 효과만점인 신슈퍼푸드, 대왕버섯 - 이보은의 대왕버섯낙지맑은탕 00:27:32- (시민 의견)2015년 가장 걱정되는 질환/ 관절, 고혈압, 치매, 당뇨, 눈건강 00:32:13- 당뇨 및 대사짛환에 좋은 신슈퍼푸드, 아마린스 - 이보은(요리연구가)의 아마란스나물밥 만들기 00:39:27- 눈 질환에 좋은 신슈퍼푸드, 아사이베리 - 문명미씨의 눈 건강 비법: 아사이베리수제비, 아사이베리샐러드 - 이보은(요리연구가)의 아사아베리밀크티, 아사이베리두부 00:51:59- 관절질환에 좋은 신슈퍼푸드, 엔다이브 - 이보은(요리연구가)의 엔다이브 베이컨, 엔다이브 겉절이 요리 01:01:53- 2015 신슈퍼푸드 총정리/ 국수호박, 대왕버섯, 아사이베리, 아마린스, 엔다이브 01:05:19- 클로징/ 텔롭 01:06:15- 다음 이야기 01:06:56- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150129 | 20150129 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:21- 전CM 00:04:30- 하이라이트 00:05:36- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대 손님/ 김문호(한의사), 심경원(가정의학과), 박경덕(방송인), 문영미(개그우먼), 박소현(아나운서), 우지인(트레이너) 00:13:01- 출연자들의 허리둘레 사이즈 측정 00:16:17- 강의/ 심경원 전문의가 말하는 허리둘레 건강법 00:26:15- 문영미, 박광덕의 건강상태 검진 - 박광덕 전립선 비대,심근경색 병력 - 문영미 지방간수치 상승 00:32:10- 우지인 트레이너의 허리 둘레 줄이는 운동법 00:43:45- 허리둘레 13인치 줄인 주부 김미숙(39세) 사례 00:48:13- 강의/ 김문호 한의사의 탄탄한 허벅지 건강법 00:57:32- 우지인 트레이너의 허벅지 운동법 01:04:19- 지방을 녹이는 자몽양배추 주스 01:05:24- 클로징/ 탤롭 01:07:13- 다음 이야기 01:07:46- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150128 | 20150128 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:04:25- 하이라이트 00:05:30- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대 손님/ 배연정(방송인), 신은숙(변호사), 이인철(변호사), 김대현(가족소통 전문가) 00:06:22- 유산상속 못받는 사실혼 아내 재산분할 받을 수 있나(재연) 00:14:45- 사실혼과 법률혼 제대로 알기 00:22:40- 평생 외도 백수 남편, 이혼요구하자 적반하장 형사고발(재연) 00:30:10- 각서의 효력, 유흥업소 외도여부, 간통죄, 이혼증거수집방법 00:39:28- 재산관리하는 시어머니, 며느리 이혼 요구시 재산분할 가능한가(재연) 00:46:51- 부부갈등으로 이어지는 고부갈등, 장서갈등 00:53:17- 재혼후 본처는 뒷전, 전처와 만나는 경우(재연) 01:01:37- 면접교섭권, 친부모와 새엄마의 마음가짐, 행복한 재혼원칙 01:07:16- 클로징/ 텔롭 01:07:50- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150127 | 20150127 | 71분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:04:22- 하이라이트 00:05:12- 오프닝(이재용, 이진, 김한석 ) - 초대손님/ 홍영자.알렌(독일방송인) 장서, 김미성(소통전문가), 신동진(외과 전문의), 임영숙.오정태(개그맨) 장서 00:10:18- 임영숙.오정태, 장서간 어색한 일상 00:17:32- 오정태.임영숙, 장서간 갈등 원인은? 00:22:42- 처가살이 독일인 사위, 간섭하는 장모와의 일상 00:29:59- 알렌.홍영자, 장서간 갈등 원인은? 00:35:05- 오정태.알렌, 장서 갈등 토크 00:38:59- 오정태.임영숙, 장서간 깜짝 데이트 00:45:59- 알렌.홍영자, 장서간 취미 공유하기 00:51:35- 우리 장서간 이제 화해 가능할까요? 00:54:56- 장서간 속마음 토크/ 이제는 말할 수 있다 01:02:40- 장모님이 쓴 손 편지 01:05:16- 마음을 녹이는 적극적인 스킨십 01:06:12- 클로징/ 텔롭 01:06:38- 다음 이야기 01:07:02- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150126 | 20150126 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:03:54- 하이라이트 00:04:32- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 이혜정(요리연구가), 조애경(가정의학과 전문의), 박경호(한의사) 00:06:17- 강의/ 조애경(원장)의 성인병 중독 - 설탕&나트륨 중독 자가진단법 - 성인병 예방하는 물 한모금 - 물 마시기 좋은 시간 00:17:48- 이헤정의 성인병요리/ 꼬리곰탕, 고구마밥, 도토리묵무침, 해물순두부찌게 - 기름기&칼로리 걱정 제로 선입견 깬 국물, 꼬리곰탕 - 칼륨&식이섬유의 영양 고구마밥과 도토리묵무침 - 바다향기 가득, 해물순두부 찌게 00:35:59- 강의/ 박경호(원장)의 성인병 에방 - 국물의 배신,오해와 진실 - 국물요리 건강하게 먹는 법 - 성인병 예방 비법/ 산사차, 죽순탕,생맥산 00:47:53- 이혜정의 성인병요리/ 돼지고기찌개, 냉이바지락무침, 굴전, 만두전골 - 나트륨 걱정 끝! 영양 만점 담백한 돼지고기찌개 - 향긋한 혈관 지킴이 냉이바지락무침와 모듬재소 - 타우린 가득 굴전과 댐백한 만두전골 01:04:59- 클로징/ 텔롭 01:06:20- 다음 이야기 01:06:47- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20150122 | 20150122 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:04:28- 하이라이트 00:05:18- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 김미진(개그우먼), 한동하( 한의사), 남재현(내과 전문의), 오한진(가정의학과 전문의) 00:07:47- 내 몸의 탁한 피가 만병을 부른다 - 뇌혈관 막고, 심장질환, 노화를 불러 00:11:03- 의사 3인방과 김미진의 혈액건강 결과는? 00:22:51- 혈액건강법 대공개 - 콜레스테롤을 관리하라 - 혈관질환을 의삼하라 - 혈액을 순환시켜라 00:38:04- 혈관질환계의 명의, 거머리 00:42:54- 이보은(요리연구가)의 혈액회춘 요리 - 혈액 나이 돌리는 무말랭이생강차 - 혈액 나이 돌리는 꼬막비빔밥 - 풍부한 영양, 콜라비찜 - 밥도둑 꽈리고추건해물무침 - 혈액건강요리 총정리 01:04:08- 클로징/ 텔롭 01:06:52- 다음 이야기 01:07:18- 후CM |
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프로그램 구입안내
02-789-0123- 평일:09:00~18:00
- 점심:12:00~13:00
- 토요일, 공휴일 휴무