회당 상세내용
| 제목/방영회 | 방영일 | 방영시간 | 상세보기 |
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| 기분 좋은 날 20140701 | 20140701 | 71분 | 상세열기 |
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방송정보
방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:04:28- 하이라이트 00:05:15- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 서재걸(자연치료 전문의), 뱍경호(한의사), 이혜정(요리연구가) 00:09:38- 박경호의 피를 맑게하는 목이버섯국수, 콩가루칼국수 - 이진의 칼국수 요리 시연 00:16:34- 면대신 감자, 시원하고 고소한 감자콩국수 00:27:17- 바다향 물씬, 꼬시래기 해초 국수 00:32:06- 매콤새콤한 태국비빔쌀국수 00:43:00- 서재걸의 수박식초, 수박껍질차 00:51:37- 이혜정의 초간단 국수요리/ 잔치국수, 메밀비빔국수 - 자투리 재료 총출동, 초간단 잔치국수 - 더위 잡고 소화 잡는 메밀비빔국수 01:05:51- 클로징/ 텔롭 01:06:24- 다음 이야기 01:06:52- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20140630 | 20140630 | 72분 | 상세열기 |
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방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:21- 전CM 00:04:30- 하이라이트 00:07:00- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 윤문식(연극배우).신난희 부부, 오경수(방송인), 김학도(방송인).한햬원 부부, 김준호(국악인).손심심 부부, 홍유진(커플매니저), 임방글(변호사) 00:11:11- [밀당토크, 부부 사이렌] 궁합이 뭐길래 - 결혼전 한번 쯤 보게된 부부의 궁합은? - 우리 부부는 궁합이 맞다 vs 안 맞다 . 궁합이 맞다: 김학도, 윤뮨식, 신난희 . 궁합이 안맞다: 이진, 손심심, 한해원, 오경수, 김준호, 손심심 - 재미로 보는 궁합테스트 - 스타부부들, 궁합이 안맞는다고 생각할 때는? - 비슷한 성격이 좋다 vs 다른 성격이 좋다? - 재미로 보는 궁합 테스트, MC 이진과 오경수 00:39:17- [밀당 토크, 부부 사이렌] 나는 이럴 때 이혼을 꿈꾼다 - 결혼후 이혼을 생각해 본 적 있다 vs 없다? . 이혼을 생각한 적 있다: 이진, 윤문식, 김학도, 김준호, 오경수, 손심심 . 이혼을 생각한 적 없다: 김한석, 한해원, 신난희, 임방글 - 내가 이혼을 꿈꾸는 이유? 자존심, 성격, 경제력, 고부갈등 - 이혼사유중 부부간 성격 차이냐? 성의 차이냐? - 성 문제가 중요하다 vs 아니다? - 상대방에 대한 작은 배려가 이혼을 막는다? 01:06:10- 권미진의 다이어트 프로젝트 공모 01:06:46- 다음 이야기 01:07:12- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20140627 | 20140627 | 68분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:20- 전CM 00:04:28- 하이라이트 00:05:39- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 성병숙(배우), 김숙기(가정상담가), 임방글(변호사) 김희진(신경과 전문의) 00:07:08- 건강+10 가족 솔루션/ 치매 - 유병장수의 그늘, 치매(재연) - 가정갈등을 불러온 친정엄마의 치매 실제 사연의 주인공 김선옥(가명) - 스트레스가 치매을 불러온다? - 건망증과 치매의 구별법은? - 친정엄마를 요양원에 모시게 된 사연은? - 치매부모 부양문제 법적 갈등의 해법은? - 치매부모를 위한 성년후견인제도 - 치매를 예방하는 5가지 생활습관은? - 운동, 글 읽기, 종교 생활, 일기 쓰기, 건강 음식 00:41:24- 건강+10 인생은 한방/ 고혈압 잡는 한방비법은? - 복분자로 제2의 인생을 살게된 김경오(66세) 사례(이승언) - 이승언(한의사) - 양파로 죽음의 순간을 모면하게 된 김봉옥(83세) 주부(송영섭) - 송영섭(한의사) 00:53:17- 건강+10 글로벌 장수 보양식/ 남아공 보양식 옥스테일스튜 - 남아프리카공화국의 데이비드.권은미 부부 01:01:55- 클로징 01:03:24- 권미진의 다이어트 프로젝트 공모 01:03:59- 다음 이야기 01:04:25- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20140626 | 20140626 | 68분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:18- 전CM 00:04:26- 하이라이트 00:05:14- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 서재걸(자연치료 전문의), 뱍경호(한의사), 이혜정(요리연구가) 00:07:55- 이혜정의 채소, 과일을 활용한 건강소금 만들기 00:11:01- 마법의 양념, 소금누룩 - 이인자(천연소금 발효연구가) - 매운마늘소스, 보쌈 만들기 - 항암에 좋은 마늘소금누룩 만들기 00:20:55- 좋은 소금 고르는 방법은? 00:23:00- 이혜정의 무소금돼지고기샐러드, 저염무생채, 셀러리주스 00:35:09- 서재걸의 소금과 신맛의 만남, 소금요구르트 - 소금요구르트 만들기 - 소금누룩삼겹살과 요구르트삼겹살 맛대결 00:45:32- 이혜정의 건강소금 요리/ 해초월남쌈, 고등어조림, 오이토마토고추장찌게 - 식감이 살아있는 해초월남쌈 - 탱글탱글 짭조름한 저염 고등어 조림 - 집에서 만드는 천일염 쌀 소금 - 매콜달콤한 오이토마토 고추장찌게 01:02:44- 클로징 01:03:11- 권미진의 다이어트 프로젝트 공모 01:03:47- 다음 이야기 01:04:13- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20140625 | 20140625 | 67분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:18- 전CM 00:04:27- 하이라이트 00:05:24- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 안문현(방송인), 배도환(탤런트), 김동환(재활의학과), 고용관(정형외과) 00:07:33- 지긋지긋한 퇴행성 관절염 주의보 00:09:43- 퇴행성 관절염의 전조증상 통증, 부종, 변형 00:15:11- 위험군 1순위, 50대 이상 주부 00:16:51- 관절나이 자가 진단법 00:19:19- 축구 종아하는 배도환의 관절건강 상태 진단 00:26:57- 관절 건강 자가진단법 대공개 00:30:06- 퇴행성 관절염 초기, 중기, 말기 진행 모습 00:34:40- 무릅수술로 치료받은 임춘자(71세), 윤경자(60세) 부부 사례 - 인공관절수술, 줄기세포 수술 00:39:47- 인공관절 vs 줄기세포 치료 00:42:29- 관절 건강에 독이 되는 습관, 하이힐과 쪼그려 앉는 자세 등 00:51:33- 제시카(요가강사)와 함께하는 관절 건강 요가 01:01:02- 건강한 관절을 위해 체중조절과 적당한 운동 필요 01:02:23- 클로징 01:02:28- 권미진의 다이어트 프로젝트 공모 01:03:04- 다음 이야기 01:03:27- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20140624 | 20140624 | 67분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:04:27- 하이라이트 00:05:19- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 이보은(요리연구가), 문영미(개그우먼), 박민선(가정의학과), 김정수(신경외과), 조애경(가정의학과), 박승만(한의사), 장두열(재활의학과), 이금정(산부인과), 이종훈(한의학), 양이석(피부과) 00:08:51- 비만도 측정지수 신체질량지수, 줄자 활용법 - BMI(체질량지수) = 몸무게 / (신장*신장) 00:14:14- 저칼로리 다이어트 vs 저탄수화물 다이어트란? 00:21:18- 시민 설문조사, 저칼로리 다이어트의 효과는? 00:23:02- 명의들의 키워드로 알아본 저칼로리 다이어트 00:29:24- 저칼로리 식단으로 다이어트 성공한 박유미(45세) 주부 사례 00:32:29- 저칼로리 다이어트, 1일1식 식단은? 00:34:43- 비타민 섬유소 섭취하는 네거티브 칼로리 다이어트 00:39:15- 건강한 저칼로리 다이어트 비법 포인트, 가짜 식욕을 구별해야 00:40:28- 이보은(요리연구가)이 추천하는 저칼로리 다이어트 식단 00:44:04- 명의들의 키워드로 알아보는 저탄수화물 다이어트 00:50:15- 저탄수화물 다이어트로 40kg 감량한 고영석(30세) 사례 00:52:57- 식사순서 바꿔먹는 이색 다이어트, 거꾸로 다이어트 00:58:10- 이보은(요리연구가)의 저탄수화물다이어트 식단 01:00:02- 저탄수화물 다이어트 포인트, 수분.필수 영양소 섭취 등 필요 01:02:54- 클로징/ 텔롭 01:03:36- 다음 이야기 01:04:06- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20140623 | 20140623 | 67분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:20- 전CM 00:04:27- 하이라이트 00:06:08- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 윤문식(연극배우).신난희 부부, 오경수(방송인), 김학도(방송인).한햬원 부부, 김준호(국악인).손심심 부부, 홍유진(커플매니저) 00:06:38- [밀당토크, 부부 사이렌] 배우자의 조건 - 시민에게 물어본 배우자의 조건은? - 결혼할 때 성격 vs 능력 ? - 요즘 미혼남녀, 이런 배우자를 원한다? - 다시 태어나 결혼하면 성격 vs 능력? . 능력을 본다: 신난희, 홍유진 . 성격을 본다: 이진, 김한석, 윤문식, 김학도, 한해원, 손심심, 김준호, 오경수 - 애들아, 이런 짝은 안된다? 00:35:08- [밀당 토크, 부부 사이렌] 세탁기 - 여성 해방의 1등 공신, 세탁기 - 시민에게 물어본 세탁기의 선택은? - 세탁기의 선택, 드럼 세탁기 vs 일반세탁기 . 드럼세탁기: 이진, 윤영미, 김학도, 손심심, 김준호, 오경수 . 일반세탁기: 김한석, 윤문식, 신난희, 한햬원 - 한해원의 다림질 필요없는 빨래 널기 비법 대공개 - 윤영미의 빨래 속성건조 비법 공개 - 부부가 서로 도와 빨래하며 스트레스 푸세요 01:02:59- 권미진의 다이어트 프로젝트 공모 01:03:33- 다음 이야기 01:04:08- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20140620 | 20140620 | 66분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:18- 전CM 00:04:28- 하이라이트 00:05:51- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 서재걸(자연치료 전문의), 박경호(한의사) 00:08:30- 서재걸 원장이 찾은 천원 건강밥상, 달걀 00:13:21- 서재걸 원장의 바나나 달걀 주스, 배 달걀흰자 주스 00:20:18- 이혜정의 영양만점 초간단 달걀수프, 미역 달걀부침 00:31:23- 박경호 원장이 찾은 천원 건강밥상, 콩나물 00:38:36- 박경호 원장의 폐 기관지에 좋은 콩나물약 만들기 00:42:36- 이혜정의 영양100% 콩나물 요리 - 더위를 잊게 해 줄 영양 100%, 콩나물 냉면 - 매콤하고 달콤한 중독성 최고, 마파콩나물 - 콩나물과 달걀의 만남, 콩나물 파 달걀부침 00:58:09- 이헤정의 천원밥상 요리 총정리 00:59:59- 천원 건강밥상, 달걀 VS 콩나물 승자는? 01:02:07- 클로징 01:02:25- 권미진의 다이어트 프로젝트 도전자 공모 01:03:03- 다음 이야기 01:03:24- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20140619 | 20140619 | 66분 | 상세열기 |
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방송정보
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:04:27- 하이라이트 00:05:32- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 민영일(소화기내과 전문의), 안문현(방송인), 박정웅(호흡기내과 전문의), 조응호(간담췌 전문의), 이일균(외과 전문의), 문영미(방송인) 00:06:22- 우리가 암에 걸리는 이유 00:11:55- 암을 극복한 사람들 사례 - 이장용(74세, 위암환자) 사례 - 김양수(57세, 간암환자) 사례 00:21:41- 내 몸의 이상신호, 암의 전조 증상들 00:35:28- 암 전문의가 풀어주는 암에 대한 착각 - 시중에 알려진 자연치료식 암치료 된다? - 단식이 암치료에 좋다? - 암치료는 수술만이 정답이다? - 말기암 판정은 사망선고? 00:43:35- 유방암 3번 재발한 오화식 주부(58세) 사례 00:51:38- 김혜진(임상영양사)의 5대 암 예방식단 대공개 - 균형잡힌 식단, 규칙적으로 싱겁게 음식을 섭취하는 식습관 - 위암/대장암/폐암/유방암/간암 예방식단 01:01:20- 다음 이야기 01:01:44- 권미진의 다이어트 프로젝트 도전자 공모 01:02:18- 클로징/ 텔롭 01:03:05- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20140617 | 20140617 | 67분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:04:28- 하이라이트 00:05:44- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 안병수(식생활건강저널리스트), 윤대현(신경정신과전문의), 박현아(가정의학과 전문의), 윤영미(방송인), 황기순(개그맨) 00:10:46- 관찰카메라에 담긴 MC 들의 설탕섭취량? 00:18:54- 음료수의 충격적인 당 함유량 공개 00:27:07- 설탕중독 자가 진단 테스트 00:30:09- 육아 스트레스로 설탕중독에 빠진 주부 이경수(35세) 사례 00:37:01- 설탕중독의 금단증상 극복법은? 자연당, 비정제설탕 섭취 00:38:11- 암을 예방하는 자연설탕, 비정제설탕의 비밀 공개 - 비정제설탕 > 조청 > 올리고당 > 정제설탕 순으로 좋아 - 비정제설탕의 항산화 효능 실험 00:50:38- 노슈거 식단으로 12KG 감량성공한 조희진(MBC 피디) 사례 00:55:03- 윤현찬(요리사)의 노슈거 푸드/ 참외 아이스크림, 두부탕수, 불고기 01:04:03- 클로징/ 텔롭 01:04:21- 후CM |
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프로그램 구입안내
02-789-0123- 평일:09:00~18:00
- 점심:12:00~13:00
- 토요일, 공휴일 휴무