회당 상세내용
| 제목/방영회 | 방영일 | 방영시간 | 상세보기 |
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| 기분 좋은 날 20180413 | 20180413 | 69분 | 상세열기 |
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방송정보
방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:02:29- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 팝핀현준(공연예술가), 박애리(국악인), 이재성(한의사), 박미경(한의사), 심경원(가정의학과 교수), 라기항(정형외과 전문의) 00:03:17- 팝핀현준(공연예술가).박애리(국악인) 소개 00:07:28- 팝핀현준.박애리 부부의 동상이몽/ 생활 습관 - 팝핀현준 VS 박애리 . 생활습관: 24시간 쉬지않는 관절 VS 몸을 쓰느니 목을 쓰겠다! 00:10:10- 부부의 달라도 너무 다른 생활습관 & 팝핀현준 관절상태 검사 결과 - 쉬지 않는 남편 팝핀현준 VS 꼼짝 않는 아내 박애리 - 딸 남예술(8세), 시어머니 양혜자 - 팝핀현준의 통증이 느껴지는 허리, 목, 무릎 관절상태 체크 - 팝핀현준 X-ray 사진: 퇴행성 변화 + 디스크 진행 00:20:17- 중년 관절 건강 주의보/ 관절을 소모하는 행동 00:25:03- 팝핀현준.박애리 부부의 동상이몽/ 성격, 식습관 & 부부의 식습관 - 팝핀현준 VS 박애리 . 성격: 입에 달고 사는 말 빨리 빨리 VS 아내의 답변 이따~ 이따~ . 체질에 따른 성격 . 식습관: 삼시세끼 고기만 찾는 남편 VS 날것이 좋은 아내 - 팝핀현준의 주식이 된 고기, 역류성 식도염 앓는 박애리 - 이재성(한의사)의 한마디: 건강은 건강할 때 지키는 것이다 - 박미경(한의사)의 한마디: 부족한 것과 과한 것을 조절하라! - 불규칙한 식습관이 염증 부른다? 00:40:14- 이재성(한의사)의 박애리 상태 진단 & 여자의 몸,몸,몸 - 박애리 위와 장에 적신호?! - 신경이 문제, 작아진 밥통, 위식도역류 00:45:53- 부부의 건강한 백년해로를 위한 전문가들의 처방전 - 박애리 30년 더 소리하고 싶다면? . 천연 소화제를 먹어라: 배, 무, 마 . 호흡으로 마음을 이완시켜라, 이재성(한의사)의 명상법 - 팝핀현준 30년 더 춤추고 싶다면? . 허벅지 근육을 단련해라, 대퇴사두근 단련 . 라기항(정형외과 전문의)의 허벅지 운동법 . 관절튼튼 식품을 먹어라: 표고버섯, 율무, 보스웰리아 . 보스웰리아의 효능 & 섭취시 주의점 00:59:18- 보스웰리아 응용법 & 관절 조직 강화를 도와주는 표고버섯 - 박애리의 피부를 위한 보스웰리아 팩 - 팝핀현준의 관절을 위한 보스웰리아 찜질 01:04:00- 클로징/ 텔롭 01:06:11- 다음 이야기 01:06:40- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20180412 | 20180412 | 60분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:18- 전CM 00:02:08- 하이라이트 00:02:57- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 한동하(한방내과 전문의), 심경원(가정의학과 전문의), 장미화(개그우먼) 00:06:25- 심경원(가정의학과 전문의)의 강의/ 노화의 시작과 끝 혈관 - 몸속 장기 노화는 언제 시작하나? 혈관 노화 10대부터 시작 - 혈관 노화 미리 알 수 있는 경동맥 초음파 - 경동맥 막히면 뇌졸중 발생, 경동맥 자가진단법 - 혈관 노화 방치 시 혈관성 치매 & 심근경색 & 동맥류 발생 - 늦었다 생각될 때가 혈관 관리의 적기 00:20:42- 혈관 나이 킹은 누구?! 출연진들의 혈관 나이 공개 - 한동하의 혈관 경화도 측정, 가속도 맥파계 검사 . 이진(아나운서) 25세, 김한석(개그맨) 15세, 이재용(아나운서) 64세 . 정확한 혈관나이 측정을 위해서는 수차례 반복 측정으로 평균값을 확인하는 것이 중요 00:27:06- 한동하(한방내과 전문의)의 혈관 안티에이징 비법 - 스트레스를 없애라: 콜레스테스롤 증가, 불면증 유발하는 스트레스 . 처방전: 웃어라, 스킨십을 하라 - 성장호르몬을 채워라: 성장호른몬이 부족하면 나타나는 증상? . 성장호르몬 펑펑 제기차기 운동법, 점핑 스쿼트 . 잠을 부르는 혈자리: 완골혈 자극법 - 밥상을 바꿔라: 검은깨, 부추, 로열젤리의 효능 00:46:34- 한동하(한방내과 전문의)의 혈관 회춘 황금 밥상 - 검은깨 현미밥, 부추 생채 & 초마늘, 로열젤리 주스 & 환 . 성분 및 효능, 로열젤리 섭취 시 주의사항 & 보관법 00:52:57- 혈관을 폭삭 늙게 만드는 봄의 불청객 - 봄바람 타고 찾아온 [초미세먼지] - 점심식사 후 찾아오는 [춘곤증] 00:55:34- 클로징/ 텔롭 00:56:57- 다음 이야기 00:57:31- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20180411 | 20180411 | 60분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:02:54- 하이라이트 00:03:47- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 김민석(집 수리 전문가), 배동성(코미디언), 전진주(살림전문가), 김대현(소통전문가), 하유라(집수리 살림 9단) 00:04:35- 김민석(집 수리 전문가)의 벽 재질에 따른 못질 요령 - 콘크리트 & 석고보드 & 타일 벽에 못 박기 00:11:39- 멍키 스패너 활용 막힌 세면대 뚫기 & 샤워 호스 교체 00:17:32- 하유라(집수리 살림 9단)의 셀프 집수리 - 실리콘 & 줄눈 셀프 교체법 . 실리콘 새로 교체하기, 타일 줄눈 백시멘트로 교체하기 - 마룻바닥 흠집 나무젓가락으로 메우는 법, 못 자국 지점토로 메우는 법 - 에어컨 구멍 우레탄폼으로 메우는 법 00:27:45- 하유라(집수리 살림 9단)의 실패 없는 시트지 붙이기 - 크기는 넉넉하게 재단해라, 기포는 바늘로 없애라 - 헤라로 끝부분 마감해라 00:31:02- 문만 고쳐도 훤 해진다 김민석 셀프 문 수리법 1 - 낡은 방 문: 신형 손잡이 교체 . 낡은 원형 손잡이 해체하기, 신식 막대형 손잡이 설치 방법 - 하단 썩은 욕실 문: 셀프 페인트칠 . 페인트 마르는 시간을 고려해 문 2개를 같이 보수하는 것도 방법 00:38:01- 페인트칠! 어떤 재료 어디서 사야 할까? 화장한다 생각하면 쉽다? - 사포, 페인트 하도제, 페인트 상도제, 바니쉬, 붓(1.5~2.5인치), 롤러(4~6인치), 커버링 테이프, 마스킹 테이프 . 롤러+롤러 트레이+붓 세트로 저렴하게 구매 가능 - 모든 재료는 페인트 가게나 천원샵에서 구매 가능 - 페인트칠을 여러 단계에 걸쳐서 하는 이유?, 페인트칠 요령 00:44:58- 문만 고쳐도 훤 해진다 김민석 셀프 문 수리법 2 - 방충망 찢긴 창문: 망만 따로 교체 . 방충방 교체하는 방법, 교체 시 필요한 재료 - 헐거워진 싱크대 문: 이쑤시개로 고정 . 싱크대 경첩 이쑤시개로 수리하는 방법 . 싱크대 문이 삐뚤어졌을 때: 경첩에 달린 조정 나사로 높낮이 맞추기 . 문이 쾅 닫히는 것 방지해주는 스무버(완충기) 00:54:27- 클로징 00:55:35- 다음이야기/ 텔롭 00:56:03- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20180410 | 20180410 | 59분 | 상세열기 |
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00:00- 타이틀
00:19- 전CM 03:24- 하이라이트 04:08- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 장민욱(신경과 교수), 김중권(신경외과 전문의), 이지희(방송인), 오경수(방송인), 구자곤(운동처방사) 07:25- 만성 통증이 부르는 2차 질환! - 혈압.혈당 증가로 고혈압 위험 4배 증가 - 우울증 발병률 상승, 치매 위험 상승 10:54- 주부들의 단골 만성 통증 - 스트레칭 3종 세트 15:23- 내 몸의 뒤부터 살펴라?! 당신이 지켜야 할 3BACK - 두통부터 뇌졸중까지 <뒤통수를 지키자> . 두통의 종류에 따른 해결방법, 두통 잡는 스트레칭 - 무너지면 삶이 와르르 <뒷목> . 어깨 통증 구별법 25:47- 심각한 상태에 이르러서야 목 디스크 진단을 받은 정숙자(57세) 씨 - 수술 후 달라진 습관들, 같은 디스크여도 문제가 생긴 위치에 따라 나타나는 증상은 천차만별 - 목 디스크 예방법, 목 디스크 막는 스트레칭 34:49- 당신이 지켜야 할 3BACK/ 허리를 바로 세우자 - 허리 바로 세우는 법 38:26- 허리 통증 잡는 O.X 퀴즈 - 허리디스크는 쉬면 낫는다? (x) - 허리 통증에는 찜질방에 가거나 온찜질을 하는 것이 효과적이다? (x.△) 42:38- 구자곤(운동처방사)의 뒤태 나이 자가진단법 & 3단 운동법 - 빵야빵야 자가진단법, 씨 뿌리기 운동, 새싹 운동, 꽃 피우기 운동 55:22- 클로징/ 텔롭 55:48- 다음 이야기 56:22- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20180409 | 20180409 | 60분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:02:39- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 심선아(식품영양학 박사), 유병욱(가정의학과 전문의), 박미경(한의사), 남상일(국악인), 황은정(방송인), 홍성란(요리연구가), 김지오(꾸준한 식이조절과 운동으로 20kg 감량에 성공한 주부) 00:05:40- 내장지방과 피하지방 구별법/ 누운 배 모양으로 구별하는 법 - 손으로 뱃살 꼬집어 보기 00:09:36- 김지오 주부의 체지방 빼는 비법/ 홈 트레이닝 운동법 - 같은 몸무게라도 체지방이 많은 사람은 근육이 많은 사람에 비해 몸이 커 보인다 - 꾸준한 식이조절과 운동으로 20kg 감량에 성공한 주부 김지오 - 체지방 연소에 좋은 골반 스트레칭, 몸의 라인을 완성하는 옆구리 근육 스트레칭, 스타킹을 이용한 어깨.등 라인 만들기 & 어깨 스트레칭 . 컨디션에 맞게 운동 강도 조절 00:24:14- 체지방을 부르는 습관 & 과도한 내장지방이 부르는 죽음의 질환 5 - 식습관: 급하게 먹는 식습관, 끼니를 거르는 습관 . 남상일(국악인).황은정(방송인)의 밥상 점검 . 체지방을 위한 식습관 총정리! - 운동습관 . 체지방을 위한 운동습관 총정리! - 생활습관 . 작은 생활습관이 부르는 체지방 - 과도한 내장지방이 부르는 죽음의 질환 5 . 퇴행성 관절염, 당뇨, 치매, 심장마비, 암 - 체지방을 위한 생활습관 총정리! 00:37:48- 체지방에 대한 오해와 진실은? O.X 퀴즈 - 비틀고 꼬집는 것도 체지방 연소에 도움이 된다? (x) - 물만 먹어도 살찌는 체질이 있다? (x) - 타이트한 옷을 입으면 체지방이 빠진다? (x) 00:41:48- 체지방 잡는 식품 BEST 3/ 마늘.고추.연어.히비스커스(히비스커스 분말) - 히비스커스 음료, 히비스커스 먹는 법, 히비스커스 음용 시 주의사항? 00:50:21- 홍성란(요리연구가)의 요리/ 연어구이 덮밥 00:55:14- 클로징 00:55:30- 다음 이야기/ 텔롭 00:56:05- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20180406 | 20180406 | 71분 | 상세열기 |
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방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:18- 전CM 00:01:53- 하이라이트 00:02:45- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 김문호(한의사), 전형주(식품영양학 학사), 최은정(과학교육학 박사), 황은정(탤런트), 이기주(요리연구가), 임미자(조리기능장) 00:06:43- 국민 반찬 달걀찜 3종 세트/ 이기주(요리연구가)의 요리 - 전자레인지 5분 아침 식사 대용 달걀찜 - 전기밥솥 취사 12분 일식 푸딩 달걀찜 - 프라이팬 약불에 3분 피자 달걀찜, 만두 달걀찜 00:14:48- 영양 만점 달걀의 효능/ 치매 예방 콜린 - 백내장 예방 루테인 & 제아잔틴 - 면역력 강화 리소자임, 노화 방지 시알산 00:23:06- 무한변신 달걀 껍데기 200% 활용법 - 빨래와 함께 삶으면 천연 세제 - 레몬과 함께 닦으면 싱크대 청소에 딱! - 커피찌꺼기와 섞으면 영양만점 천연퇴비 - 달걀껍데기에 물을 담아 보관하면 가습기 효과 00:32:54- 이기주(요리연구가)의 요리/ 달걀면 콩탕 - 비트.노란 카레.부추 달걀 3색 피클, 달걀 유부 조림 00:44:43- 이제는 풀고 싶다! 달걀 오해와 진실 O.X 퀴즈 - 달걀은 콜레스테롤이 많아 하루 한 알이 적당하다? (x) - 달걀노른자 색이 진할수록 신선하다? (x) - 날달걀을 먹으면 목소리가 좋아진다? (x) - 달걀 껍데기는 흰색보다 노란색이 영양가 높다? (x) 00:53:02- 임미자(조리 기능장)의 전기밥솥 구운 달갈 만드는 법 & 요리 - 맥반석 달걀과 식혜의 궁합 - 전기밥솥으로 구운 달걀 만드는 법 . 실온에 30분 놔둬라, 소금과 녹차잎 넣어라 . 백미 취사로 2번 구워라 - 달걀 하트전, 달걀말이 밥, 달걀 샌드위치 01:07:24- 클로징/ 텔롭 01:07:54- 다음 이야기 01:08:29- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20180405 | 20180405 | 60분 | 상세열기 |
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방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:01:24- 하이라이트 00:02:33- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 이경희(한의학 박사), 김한국(코미디언), 박수림(코미디언), 차윤환(식품영양학과 교수), 최진흔(요리연구가) 00:07:01- 신맛 마니아 이경아 주부/ 신김치, 식초, 신맛 과일 00:11:25- 몸속 노폐물 제거하는 신맛 식품 건포도, 오미자, 팥물, 초란 - 홍초, 식초, 레몬, 사과 등 대부분 식품에는 신맛이 존재 - 신맛을 내는 성분, 신맛의 효능 - 유독 신맛에 반응하는 사람들의 이유? - 몸에 신맛 부족할 때 나타나는 증상은? 00:20:21- 화끈한 맛을 찾는 사람들, 매운 맛을 찾는 이유? - 매운 짬뽕, 매운 음식 어느 정도 먹어야 괜찮은지? - 매운맛 주의해야 하는 사람? 00:24:58- 화끈함으로 기운 올리는 매운맛 식품 달래, 고추, 배, 현미 - 겨자, 후추, 고추냉이 - 고추 튀각, 막창, 제육볶음, 매운 돼지껍데기 00:31:24- 봄철 기운 올려주는 신맛 VS 매운맛, 효능 대결 - 피로회복 . 신맛: 남성 스태미나 올리고! , 매운맛: 몸 속 노폐물 빠지고! - 살균 . 신맛: 입속 구취 안녕, 매운맛: 숨 쉬는 천연 방부제 - 체온 . 신맛: 은근한 뚝배기 효과, 매운맛: 팔팔 끓는 양은냄비 효과 00:38:54- 차윤환(식품영양학과 교수) 미니 강의/ 신맛 - 살 빼는 비결 식초에서 찾아라! - 세계 3대 식초: 와인으로 만든 발사믹, 중국 향초, 일본 흑초 - 전통 흑초 먹는 법 00:42:56- 이경희(한의학 박사) 미니 강의/ 매운맛 - 장수하고 싶다면 고추를 먹어라!, 매운맛의 체열 변화 효과 - 일주일 간 1~2일 이상 매운맛 섭취 시 일찍 사망할 확률 10% 감소, 3~7일 이상 매운맛 섭취 시 14% 감소 - 매운맛의 발산 효과를 잡아주는 신맛 00:47:52- 최진흔(요리연구가)의 요리/ 새콤 비빔국수, 매콤 달래.봄동 겉절이 00:55:36- 클로징/ 텔롭 00:57:14- 다음 이야기 00:57:47- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20180404 | 20180404 | 60분 | 상세열기 |
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방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:02:24- 하이라이트 00:03:22- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 이기호(가정의학과 전문의), 송미연(한방재활의학과 교수), 이용식(코미디언), 이경애(코미디언), 전진주(요리연구가) 00:04:05- 씨앗! 우리 몸에 왜 좋을까? - 싹을 틔우는 에너지! 항산화물질 - 해독부터 다이어트까지! 식이섬유 . 식이섬유가 풍부해 물과 만나 부푸는 바질.치아.질경이 씨앗 . 전진주(요리연구가)의 바질.치아 씨앗 음료 - 한방부터 양방까지! 의약품 원료 00:11:26- 건강 고민별 추천 씨앗/ 전진주.이기호의 요리 - 혈압.혈당 걱정이라면 <치아 씨앗> - 치아 씨앗의 영양 성분? . 오메가3 연어의 10배, 칼슘 유유의 6배, 철분 시금치의 6배, 마그네슘 브로콜리의 15배 - 전진주(요리연구가)의 요리: 치아 씨앗 도토리묵 - 갱년기 탈모 고민된다면 <캐슈너트> . 불포화지방산, 단백질, 아미노산이 두피 건강에 도움 . 갱년기 여성에게도 도움 - 이기호(가정의학과 전문의)의 요리: 캐슈너트 크림, 캐슈너트 크림 파스타 - 해독하고 싶다면 <산미나리 씨앗> . 전진주의 요리: 산미나리 씨앗 차, 산미나리 씨앗 수육 & 소스 . 위와 장을 튼튼하게, 소염 진통 완화, 수족 냉증 완화 00:30:19- 과일 씨앗! 먹을까? 뱉을까? - 수박씨: 먹어라! 콜레스테롤 낮춘다 - 포도씨: 가끔 먹어라! 많이 먹으면 소화 장애 . 포도씨 클렌징 오일 - 참외씨: 먹어라! 변비 개선 효과 - 사과씨: 뱉어라! 독성 있어 중독 - 석류씨: 먹어라! 과육보다 에스트로겐 풍부 00:36:13- 건강 고민별 추천 씨앗 & 해바라기 씨앗 먹는 법 - 치매 예방하고 싶다면 <해바라기 씨앗> - 치매 예방 성분 . 기억력 향상! 아세틸콜린, 우울증 예방! 아연 . 뇌 기능 촉진! 비타민E, 독성 물질 억제! 엽산 - 해바라기 씨앗 뻥튀기 & 육포 - 해바라기 씨앗 먹는 법 . 볶지 말고 생 씨앗으로, 기왕이면 물에 담갔다가 . 치킨보다 높은 열량 주의 - 전진주(요리연구가)의 요리: 해바라기 씨앗 에너지바 00:46:05- 건강 고민별 추천 씨앗: 와일드 망고 씨앗/ 전진주의 요리 - 뱃살 빼고 싶다면 <와일드망고 씨앗> . 섬유질.폴리페놀.단백질.식이섬유 풍부해 다이어트에 도움 - 와일드 망고 씨앗의 다이어트 효과 - 렙틴.아디포넥틴.콜레시스토킨 호르몬 촉진 - 요리: 와일드망고 씨앗 요구르트, 와일드망고 씨앗 푸딩 - 와일드망고 씨앗 적정 섭취량 00:55:15- 클로징 00:56:27- 다음 이야기/ 텔롭 00:57:00- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20180402 | 20180402 | 60분 | 상세열기 |
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방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:02:39- 하이라이트 00:03:31- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 박지헌(가수), 오지헌(개그맨), 박수림(방송인) 00:05:02- V.O.S로 데뷔, 6남매의 아빠 박지헌(가수)의 프로필 00:05:29- 다둥이 아이들 계획하고 낳았다?!, 문대통령의 격려전화 - 아이들 이름 직접 지은 박지헌 - 아이들이 주는 행복으로 여섯째 아이까지 낳게 된 부부 00:10:51- 박지헌네의 육아일기/ 박지헌의 하루 일과 - 육아는 조부모님이 도와주시고, 아이들과 많이 놀아주는 첫째 - 다둥이 육아 TIP 00:13:17- 분주한 박지헌의 육아일상 대공개! - 아내 서명선 - 첫째 박빛찬(13살), 둘째 박강찬(10살), 셋째 박의찬(8살), 넷째 박향(5살) 다섯째 박솔(3살) 여섯째 박담(1살) - 아침부터 분주한 가족, 바쁜 와중에도 식사예절 꼼꼼히 가르치는 박지헌 - 아이들에게 사랑을 받고 사랑을 배우는 6남매 아빠 박지헌 00:22:19- 아이를 낳기위해 가족을 설득한 아내 - 대장인 아내의 말을 이해하고 따르는 지헌과 가족들 - 시끌벅적한 집 생각 뿐인 박지헌 - 첫째.둘째.셋째의 홈스쿨링 수업으로 교육비 지출 00:25:11- 인생 최대의 좌절에도 그의 곁에서 힘이 되어준 아내와 아이들 - 가수로 인기를 누리다 고비를 겪고 3년간 단칸방 생활 - 아이들로 인해 더욱 높아진 자존감 00:29:21- 다둥이네 홈스쿨링, 남매와 박지헌의 행복한 일상 - 자신이 계획한 수업대로 즐겁게 공부하는 아이들 - 손수 누룽지 간식 만드는 박지헌, 홈스쿨링을 하게 된 계기는? - 다양한 취미활동으로 친구들과 만나는 아이들, 홈스쿨링 교과 과정? - 아이들의 생각 존중하는 박지헌 부부 00:37:50- 6남매와 함께 굴러온 행복 3가지 - 웨딩: 숨길 수 밖에 없었던 비밀 결혼 . 중학교 때 만나 서로가 첫 사랑인 부부 . 군대 면회만 160번 와 민간인 최초로 비행단 전체 관람한 아내 - 가족: 아이들이 자라나는 순간을 늘 기록하고 싶은 부부 . 사랑으로 육아의 힘듦 이겨내는 박지헌 . 6남매 출산 때 항상 아내 곁에 있었던 박지헌 . 아이들과 함께하는 삶이 여행만큼 행복하단 아내 - V.O.S: 가족을 위해 무대에서 최선을 다하는 V.O.S 00:53:12- 자녀들과 소통하며 살아가는 비법 00:56:17- 클로징 00:56:31- 다음 이야기/ 텔롭 00:57:06- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20180329 | 20180329 | 60분 | 상세열기 |
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방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:02:24- 하이라이트 00:03:40- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 심교언(부동산학과 교수), 최진오(세무사), 박종복(부동산 전문가), 박리디아(배우 겸 연출가), 김한국(코미디언) 00:05:14- 2018 봄, 부동산 핫 이슈 - 반토막 난 전셋값, 집값도 떨어질까? . 서울 아파트 전셋갑 4주 연속 하락세 . 집 값 거품 빠지기 위한 상황(전문가의 개인적인 의견) . 실수요자들은 집을 언제 구매하는 게 좋은지? . 깡통 주택이 될 경우를 대비해 전세금보증보험 가입 . 지방의 미분양 아파트 증가 . 분양물량 과잉공급으로 역전세난 지속 예상 - 로또 아파트 . 분양가 상한제 적용으로 주변 시세보다 20~30% 저렴한 아파트 공급, 수도권과 지방 분양 시장의 양극화 지속 - 안전진단 강화로 혼란에 빠진 재건축 . 재건축 안전진단 평가 항목별 가중치 . 재건축 아파트 세금 문제의 변화: 초과이익 환수제도 - 양도세 중과세 지역 따로 있다!? . 다주택자 양도세 중과세 조정대상지역 . 세금폭탄 피할 방법은? - 역세권 대신 숲세권?! . 집값 상승: 숲, 공원의 유무 00:21:54- 박종복(부동산 전문가)의 미니 강연/ 나는 어디서 살아야 하나 - 숲세권? 학세권? 생활 반경을 따져라! 00:23:57- 2018 봄, 부동산 핫 이슈/ 540만 1인 가구 증가로 초소형 아파트 인기 - 소형 부동산이 뜨는 이유?: 전문가들의 견해 - 박리디아(배우 겸 연출가)의 집 고르는 기준 - 소형 주택이 많이 늘어나는 추세 00:29:31- 도시농부를 꿈꾸는 박리디아의 소형 전원주택 생활은? - 소소한 행복 즐기는 박리디아.방수형 부부, 집 내부 공개 - 30대 초반에 자궁상피내암 3기 판정 - 남편의 건강 밥상, 전원주택의 삶이란? 00:34:09- 소형 주택의 장.단점 & 구입 시 따져 봐야 할 것 - 장점: 맑은 공기, 층간 소음 없음, 편하게 떠들어도 되는 것, 관리비 0원, 냉.난방비 과거 타운하우스 지출의 절반 정도 - 단점: 편의시설, 의료시설, 무서움, 추위 - 전.월세로 거주해보고 선택하는 것이 현명 - 소형 전원주택을 고를 때 중요한 점은?: 전문가의 의견 . 보일러 공사를 해라: 자본적 지출로 활용되어 양도세 차감 효과 . 유지수선비, 보안: 규모가 큰 주택단지를 선택 추천 . 행복 점수 90점: 무리한 대출과 고가의 금액으로 주택지어 땅값이 오른 사람들도 박리디아 씨 처럼 행복할 순 없을 것 00:40:44- 심교언(부동산학과 교수)의 미니 강연/ 다양한 소형 주택을 주목하라! - 땅콩 주택: 한 대지에 두 집이 붙어있는 땅콩 주택 . 장점: 저렴한 가격에 내 집 마련 가능 . 단점: 두 집의 합의 없으면 수선 불가, 분쟁의 가능성 - 타운하우스: 단독 주택을 두 채 이상 붙여 나란히 지은 집으로 벽을 공유하는 주택양식 - 협소주택: 도심의 자투리땅에 지어진 특이한 형태의 주택 . 단점: 아파트에 비해 환금성이 떨어짐 00:42:54- 금리 인상, 더 까다로워진 대출 규제 - COFIX 금리 6개월 연속 상승 중 - 고정금리와 변동금리 중 어떤 금리를 선택하는 것이 좋은지? 00:44:21- 소형 부동산 이것을 확인해라!/ 전문가의 의견 - 초등학교를 품은 아파트 . 아이들의 교육, 방과 후 공원 기능 - 85 제곱미터 이하의 주택을 선택하라 . 준공공임대주택사업자의 조건, 양도세 혜택과 종합부동산세 합산배제효과로 세금 혜택 . 사업자 등록 하는 법 - 급매를 노려라 . 현 정부에서 주택 시장 가격 거품 빼려하므로 자금 여력 필요한 사람들의 급매 상승 . 급매 사기 피하기 위해 일반 매물보다 더 많은 검토 필요 . 대형이 많은 급매물, 불필요한 부동산을 줄이고 모여사는 것도 추천 . 6개월~2년 정도의 임대료를 받고 수익창출 - 소형 아파트도 단지가 큰 것이 좋음 . 단지 규모가 큰 아파트의 장점 00:49:24- 소형 부동산으로 노후 준비? & 노후 준비를 위한 부동산 투자 O.X - 소형 부동산 임대사업으로 노후를 준비 할 수 있을지? . 제대로 된 조사 필요, 묻지 마 투자 금물! - 60대 주택고민 O.X . 10년 전 구입한 40평대 아파트 거주 중, 많은 관리비와 2개의 빈방. 살고 있는 아파트 팔고, 소형 아파트 사는게 효과적인가? (o) 00:54:39- 전문가들의 부동산에 관한 조언/ 내실 있는 부동산을 보유하라 - 하우스푸어를 대비하여 자금 대출을 무리하게 하지 말라 00:56:15- 클로징/ 텔롭 00:56:57- 후CM |
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프로그램 구입안내
02-789-0123- 평일:09:00~18:00
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- 토요일, 공휴일 휴무