회당 상세내용
| 제목/방영회 | 방영일 | 방영시간 | 상세보기 |
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| 기분 좋은 날 20170921 | 20170921 | 61분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:03:54- 하이라이트 00:04:52- 오프닝(정슬기, 김한석) - 초대손님/ 이경희(한의사), 이지영(산부인과 교수), 손심심(한국무용가), 김준호(국악인), 이기주(요리연구가), 최성조(트레이너) 00:10:07- 갱년기! 제대로 알고 있나요? 갱년기 증상의 오해와 진실 00:15:23- 이지영(산부인과 교수)의 갱년기 미니강의/ 안면홍조 - 갱년기 안면홍조의 경고: 심혈관 질환 & 안면홍조 - 안면홍조 완화법 00:22:01- 갱년기 극복 솔루션 1/ 틀어진 골반을 바로 잡아라 - 골반 건강을 해치는 3가지 습관 . 다리 꼬기, 하이힐, 양반다리 00:27:01- 최성조(트레이너)의 골반 틀어짐 자가진단법 & 골반 교정법 - 골반 교정하는 수건돌리기 운동법, 뱃살 빼주는 리모컨 복근 운동법 00:35:52- 갱년기 극복 솔루션 2/ 천연 호르몬을 보충하자 & 이경희의 강의 - 이경희(한의사)의 강의: 노화시계를 멈춰라, 성장 호르몬 - 성장호르몬 촉진하는 생활습관 . 고단백 저칼로리 식단, 수면 골든타임 사수, 성장호르몬 쭉쭉 지압법 - 천연 에스트로겐 식품: 콩(두부), 모과, 양배추, 석류 00:44:56- 이기주(요리연구가)의 요리/ 석류 연근 절임, 석류 채소 파스타 00:52:20- 남성 갱년기 증상 & 해결법 - 하체를 튼튼히 만들자!, 삼겹살에 소주는 줄이자! 00:56:11- 클로징/ 텔롭 00:57:14- 다음 이야기 00:57:46- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20170920 | 20170920 | 59분 | 상세열기 |
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00:00- 타이틀
00:19- 전CM 03:59- 오프닝(정슬기, 김한석) - 초대손님/ 김규남(가정의학과 교수), 김정현(가정교육과 교수), 김대현(소통전문가), 배동성(코미디언), 전진주(요리연구가), 이영희.양대인(일반인 건강식품마니아) 05:24- 건강기능식품 대한 오해와 진실&다이어트 효과 높이는 영양제 - 같은 제품 오래 먹으면 내성 생긴다? (x) - 공복에 먹어야 효과 더 좋다? (△) - 다이어트 할 때 먹으면 효과 좋다? (△) - 식욕 조절: 비타민B6, 트립토판, 지방 연소: L-카르니틴, 마그네슘 09:41- 질환별 주의할 건강기능식품/ 당뇨: 글루코사민, 오메가3, 홍삼 - 고혈압.고지혈증: 은행잎추출물, 감마리놀렌산 - 통풍: 니아신, 비타민C 13:23- 김규남의 건강식품 마니아가 챙겨먹는 영양제 점검 - 건강 식품 마니아 이영희(62세).양대인(59세) 씨 - 김규남(가정의학과 교수)의 추천 건강기능식품 17:48- 국민 영양제 BEST 3/ 유산균 & 유산균 선택의 소문과 진실 - 장까지 살아가려면 특수 코팅이나 캡슐? (△) - 유산균 수가 많을수록 효과 더 크다? (o) - 균종 다양하므로 내게 맞는 균 찾아라? (x) - 사균보다 살아있는 생균이 좋다? (x) 21:05- 유산균 섭취법 & 전진주(요리연구가)의 요리 - 유산균 장까지 살려 보내려면 식이섬유와 함께 섭취 - 김치 속 유산균 - 전진주(요리연구가)의 요리: 요구르트 배추 겉절이 26:36- 국민 영양제 BEST 2/ 오메가 3 & 까다롭게 고르자! 오메가 3 - EPA+DHA 함량 확인, 비타민E 함유된 갈색병 제품 - 캡슐은 식물성 젤라틴 성분, 덩어리 생겼다면 즉시 버리기 30:16- 밥상 위 오메가 3 & 전진주(요리연구가)의 요리 - 들기름.참기름, 브로콜리.애호박.시금치.미역, 등푸른 생선 - 구운 고등어 대파 조림 37:51- 국민 영양제 BEST 1/ 종합 비타민 & 함께 추가해야 할 비타민 40:54- 비타민 가득한 식품 & 전진주(요리연구가)의 비타민 음료 - 눈 건강 지키는 비타민A 대표 식품: 당근.토마토.자몽.키위 . 전진주(요리연구가)의 요리: 비타민A 음료 - 뼈 건강 돕는 비타민D 대표 식품: 표고버섯.달걀.우유 . 전진주(요리연구가)의 요리: 비타민D 음료 - 만성피로 해결하는 비타민B 대표 식품: 바나나.고구마. 두부.잡곡 . 전진주(요리연구가)의 요리: 비타민B 음료 - 활성산소 잡는 비타민C 대표 식품: 사과.오렌지.복숭아.양배추 . 전진주(요리연구가)의 요리: 비타민C 음료 49:05- 당신에게 필요한 건강기능 식품은? 추천 영양제 53:03- 내게 꼭 필요한 건강기능식품은? 고민중인 사례자들 맞춤 추천 - 전주영(67세).정은경(57세) 씨 의 건강고민 & 맞춤 영양제 55:38- 클로징 56:00- 다음이야기/ 텔롭 56:30- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20170919 | 20170919 | 62분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:04:09- 하이라이트 00:05:10- 오프닝(정슬기, 김한석) - 초대손님/ 박선구(재활의학과 전문의), 이경희(한의학 박사), 박지현(신경과 전문의), 전원주(탤런트), 김한국(코미디언) 00:06:45- 양방 vs 한방 이렇게 달라요/ 뇌혈관 대표질환 - 양방: 뇌졸중(뇌경색.뇌출혈), 한방: 중풍 - 뇌경색과 뇌출혈의 차이 00:11:40- 이런 사람 뇌졸중 고위험군, 뇌졸중 전조증상 & 간단 검사법 - 뇌졸중 예방법 00:21:39- 중풍 조기발견하고 치료한 엄주연(73세) 어르신 - 숟가락 경동맥 마사지, 직접 경험한 중풍 전조 증상 - 중풍에 좋은 운동으로 꾸준히 예방.관리 중 - 생혈액 분석 검사 00:25:45- 뇌졸중! 골든타임을 지켜라/ 이런 증상! 지체없이 <구급차타자> - MRI, CT 검사에 뇌졸중이 발견되지 않을 수도 있음 - 골든타임은 4시간~4시간 30분 00:29:07- 양방 vs 한방 이렇게 달라요/ 등.목 마비와 통증 - 양방: 근막동통증후군, 한방: 담(痰) - 근막동통증후군과 뇌졸중은 관련 X, 근막동통증후군 치료법 00:40:09- 박선구(재활의학과 전문의)의 담(痰) 없애는 마사지 법 - 승모근 스트레칭, 극하근 스트레칭, 능형근 스트레칭 - 풍지혈.후계혈.낙침혈 지압법 00:46:29- 양방 vs 한방 이렇게 달라요/ 얼굴 마비 & 안면마비 의심증상 - 양방: 안면신경 마비, 한방: 구안와사 - 뇌졸중으로 오는 안면마비(중추성)와 단순안면마비(말초성)의 차이점, 구안와사는 대부분 말초성 안면신경마비 00:52:25- 안면신경마비의 골든타임 & 얼굴 근육을 풀어주는 운동법 - 안면신경마비의 골든타임: 초기~6주 사이가 치료율 80% 이상 - 아이우에오 운동법, 눈 다트판 운동법, 혀로 이름쓰는 운동법 00:56:34- 클로징/ 텔롭 00:58:17- 다음 이야기 00:58:50- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20170915 | 20170915 | 70분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:04:24- 하이라이트 00:05:28- 오프닝(정슬기, 김한석) - 초대손님/ 송은영(패션디자인과 교수), 서수경(스타일리스트), 피현정(뷰티전문가), 옥희(가수) 00:06:49- 김희선 & 이영애 패션 스타일 분석 - 이영애: 피부가 돋보이는 모노톤, 심플한게 최고 - 김희선: 유행을 창조하는 1세대 완판녀, 손끝까지 놓치지 않는 화려함 - 김희선의 아름다움 유지의 비결, 꿀물 다이어트 00:19:03- 옥희(가수)의 옷장 대점검 & 송은영의 의상 연출법 00:27:25- 스카프 고르는 법 & 스카프 활용 연출법 - 얼굴색 & 체형별 스카프 연출법, 대형 숄 이용 카디건 연출 - 스카프 머리띠, 스카프 활용 가방 스타일링: 스카프 장미 만들기 00:40:15- 송은영.서수경이 제안하는 2017 가을 모임 & 나들이 패션 - 톤온톤 패션, 오버사이즈 외투 코디 팁 - 스카프 활용 코디, 스카프.액세서리 컬러 포인트 코디 00:52:22- 피현정(뷰티전문가)의 10살 어려보이는 가을 메이크업 - 피부는?: 마스크 팩으로 수분 팡팡 . 20대 피부로 돌아가는 피부 메이크업 tip - 눈은?: 45도 살려서 보톡스 효과를! . 10살 어려 보이는 눈고리 리프팅 아이라인 그리는 법 . 색조 화장 꿀팁: 과즙 메이크업 - 입술은?: 레드립으로 조명을 밝혀라! . 빨간 립스틱 고르는 방법, 입술 라인 쉽게 그리는 법 01:05:12- 클로징/ 텔롭 01:06:17- 다음 이야기 01:06:50- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20170914 | 20170914 | 60분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:03:54- 하이라이트 00:04:47- 오프닝(정슬기, 김한석) - 초대손님/ 김정현(가정교육과 교수), 박미경(한의사), 이지희(방송인), 김대현(소통 전문가), 이지선(집밥의 고수) 00:09:18- 내 몸 속 노폐물 자가진단법/ 비만과 노폐물의 관계 00:11:33- 노폐물 탈출하기 위해 늘리고 바꿀 것이 있다! - 늘리라! 내 몸의 소화 효소를! 장 면역력을! - 바꿔라! 내 밥의 곡물을, 매끼 반찬을 해조류로!! 00:19:13- 노폐물 배출법/ 노폐물 잡는 혈 자리 지압법 00:22:38- 알고 먹으면 보약! 해조류, 이래서 좋다! 변비 예방 - 탈모 막는 비결, 해조류에 있다?, 암세포의 자살을 돕는다? - 해조류 섭취량을 제한해야 하는 경우 00:29:56- 해조류, 무엇이 진짜인가? - 출산 후 미역국 섭취 산모에게 독? or 약? . 미역의 효능 - 미역국은 시험 낙방의 주범? or 똑똑해지는 지름길? . 무기질 풍부해 두뇌건강 UP 00:35:35- 이지선(집밥의 고수)의 해조류 3총사 활용 요리 - 천연 항암제 <다시마>: 후코이단 물질의 항암 효과 . 다시마말이조림, 다시마 육수 - 피로 회소제 <꼬시래기>: 중금속 배출, 칼슘.타우린.알긴산.식이섬유 풍부 . 꼬시래기전, 콩.식초와 궁합 잘 맞음 - 장수 단백질 <스피루리나>: 고단백질.비타민.미네랄 풍부 . 스피루리나 그린샐러드 00:48:59- 해조류 덕분에 건강 되찾은 오현진(42세) 씨 - 건강 비결 . 운동, 스피루리나.채소.과일.견과류 섭취, 스피루리나 팩 - 박미경(한의사)의 스피루리나 활용법 00:54:10- 전문가 2인의 노폐물 잡는 비책 - 김정현(가정교육과 교수)의 비책 . 나쁜 환경! 비켜~ 삼십육계 줄행랑: 가능한 한 노폐물 멀리하라 - 박미경(한의사)의 비책 . 움직여라! 구르는 돌에는 이끼가 끼지 않는다: 끊임없이 움직이고 운동하라, 스트레스 받지 않기 00:56:01- 클로징/ 텔롭 00:56:24- 다음 이야기 00:56:58- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20170913 | 20170913 | 59분 | 상세열기 |
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00:00- 타이틀
00:19- 전CM 03:54- 하이라이트 04:44- 오프닝(이재용, 정슬기, 김한석) - 초대손님/ 박영란(한식조리학과 교수), 배연정(코미디언), 심경원(가정의학과 교수), 김윤덕(멸치 밑반찬 달인) 05:53- 제철 식재료 <꽃게>/ 박영란의 간장.양념게장 비법 & 요리 - 비법 공개! 간장게장 . 살이 단단한 냉동 꽃게 사용, 물 대신 소주와 다시마물 . 비린내 잡으려면 사과와 레몬 - 간장게장 오래 두고 먹는 법 - 비법 공개! 양념게장 . 꽃게 해동은 소주와 소금물로!, 양념 겉돌지 않게 찹쌀풀국! . 깊은 맛 내려면 양념 미리 숙성! 16:08- 제철 식재료 <새우 & 둥근 호박 & 병어>/ 박영란의 요리 - 간장 새우, 둥근 호박 새우젓 지짐, 병어 우거지 조림 23:12- 국민 밑반찬! 건어물 Best 3 <멸치>/ 김윤덕의 멸치 반찬 비법 - 김윤덕(멸치 밑반찬 달인)의 멸치 반찬 비법 . 딱딱해지지 않게 마요네즈, 칼칼하고 개운한 맛 고추씨 . 눅눅해지지 않게 튀기듯 볶기, 양념 겉돌지 않게 끓여서 - 잔멸치 아몬드 볶음, 왕멸치 영양 부추 볶음 31:05- 국민 밑반찬!건어물 Best 3<오징어채&뱅어포>/ 박영란의 요리 - 쪄내서 부드러운 오징어채 볶음, 뱅어포 깻잎 조림 37:29- 질환별 좋은 식재료 & 매일 반찬/ 배연정.박영란의 요리 - 당뇨병: 다시마 . 식이섬유 풍부, 다시마(미역귀) 튀각 - 골다공증: 풀치 . 칼슘 풍부, 풀치 무침 - 고혈압: 아보카도 오일 . 칼륨 풍부, 아보카도 오일의 장점&효능, 발연점, 보관법 . 아보카도 오일 깻잎전, 아보카도 오일 동그랑땡 - 운동량으로 보는 명절 음식 칼로리 - 치매 예방: 견과류 . 손상된 뇌세포 회복과 뇌 신경 안정에 도움 . 생땅콩 조림 55:30- 클로징 55:53- 다음 이야기/ 텔롭 56:24- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20170912 | 20170912 | 60분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:18- 전CM 00:03:53- 하이라이트 00:05:00- 오프닝(김한석, 정슬기) - 초대손님/ 윤영미(방송인), 김한국(코미디언), 이인정(요리연구가), 심경원(가정의학과 교수), 오동주(순환기내과 교수) 00:09:13- 혈액 검사로 알 수 있는 질환들/ 윤영미 혈액검사 결과표 - 80여 가지 질환 진단 가능!, 일부 암에 대해서만 확인 가능 00:16:51- 혈액형별로 잘 걸리는 질환 - 성격과 질환의 관계, 시간이 지나 혈액형이 달라지는 이유 - 혈액 투석 00:22:57- 혈액순환이 안 될때 생기는 증상 00:24:29- 사혈 통해 건강 되찾은 표광춘(72세) 씨 & 사혈에 대한 의문점 00:27:44- 사혈과 건강, 진실 혹은 거짓 - 사혈을 하면 죽은 피가 나온다? . 자극으로 인한 혈액순환에 도움, 통증.혈관 확장 효과 때문에 건강해졌다고 느끼는 것 - 믹스커피를 많이 마시면 피가 진득해진다? . 커피와 혈관은 관계 없지만 제한적 섭취는 필요 - 헌혈을 하면 피가 깨끗해진다? . 근거 없는 소문, 수혈 잘못 받을 경우 생기는 일들 00:35:08- 심장이 보내는 이상 신호 00:39:04- 피를 깨끗하게 만드는 식품/ 견과류, 아로니아 - 혈관 보호 <견과류>, 특히 호박씨에 루테인.폴리페놀 풍부 - 견과류가 맞지 않으면 콩 섭취 - 혈관과 피를 건강하게 <아로니아> . 아로니아 당절임, 아로니아 머핀 & 아로니아 가루 활용법 . 아로니아의 효능, 아로니아 섭취 시 주의점 00:48:26- 이인정(요리연구가)의 요리/ 아로니아밥 다시마롤 - 아로니아 무쌈말이, 견과류 감자조림 00:55:16- 깨끗한 피를 위해 필요한 생활수칙/ 탄수화물 줄이기 - 30분 이상 걷기, 스트레스 관리, 꾸준한 정기검진 00:56:23- 클로징/ 텔롭 00:56:44- 다음 이야기 00:57:17- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20170911 | 20170911 | 59분 | 상세열기 |
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방송내용
00:00- 타이틀
00:19- 전CM 03:24- 하이라이트 04:19- 오프닝(김한석, 정슬기) - 초대손님/ 김대현(소통전문가), 배동성(코미디언), 염근상(가정의학과 교수), 최동훈(심장내과 교수), 전진주(요리연구가) 04:45- 심장 돌연사! 이런 사람 노린다 & 심장질환 사례자들 - 원형 탈모, 심한 코골이, 치주 질환, 고혈압.당뇨, 부종과 통증 - 김상례(71세, 20년 전 협심증 진단) - 김율(60세, 3년 전 심근경색 진단) - 고재경(49세, 4년 전 심근경색 진단) 10:30- 3단 퀴즈! 돌연사 부르는 3대 심장질환/ 협심증, 심근경색 - 막힌 심혈관! 찢어지는 가슴 협심증 - 높은 치사율! 심근세포 괴사 심근경색 - 고재경 씨가 겪은 실제 심근경색 증상 16:49- 심장질환의 오해와 진실 o.x 퀴즈 - 심정지 왔을 때 손발 따면 도움 된다? (x) - 심장병 예방하려면 아스피린 복용? (△) - 화 자주 내면 심장마비 오기 쉽다? (o) 20:08- 심장병! 완치에 도전한다/ 막힌 혈관을 뚫어라! 스텐트 삽입술 - 막혔다면 돌아가라! 관상동맥 우회술 - 지친 심장을 돕는다! 인공심장박동기 - 또 한 번의 생명! 심장 이식 수술 23:17- 심장질환자가 말하는 심장 건강 비법 - 고재경(49세, 4년 전 심근경색 진단) . 하루 4리터의 물, 먼 길 마다 않고 걷기 - 김상례(71세, 20년 전 협심증 진단) . 배고파도 2/3 공기만!, 노래 교실과 웃음 치료 25:49- 전진주(요리연구가)의 심장 튼튼 식품 & 요리 - 콜레스테롤 녹인다! <양파>/ 양파 와인 - 혈액 응고를 막는다! <마늘>/ 마늘 볶음밥 - 혈정 생성 막는다! <보라색 채소.과일>/ 전기밥솥 포도즙 - 풍부한 식물성 오메가3! <사차인치>/ 사차인치 뱅어포 무침.에너지바 - 온 가족 건강 지킴이 견과류의 효능과 섭취시 주의점 53:13- 최동훈(심장내과 교수)의 숫자로 보는 심장병의 경고 - 1990년 이래 인류 사망원인 1위 - 심정지로 쓰러지면 80%가 사망 - 가장 많은 심정지 발생 시간 오전 7시 - 심장 돌연사 사망자 교통사고 5배 55:11- 클로징 55:29- 다음 이야기 55:58- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20170908 | 20170908 | 72분 | 상세열기 |
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00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:04:54- 하이라이트 00:05:43- 오프닝(김한석, 정슬기) - 초대손님/ 민혜연(가정의학과 전문의), 박미경(한의사), 오경수(방송인), 이호선(가족상담전문가), 김선우(헬스 큐레이터) 00:11:07- 면역력 알아보는 손병호 게임 00:13:13- 환절기 면역력 살리려면? 체온을 순환하라, 손을 깨끗이 하라 - 체온 올리는 수욕, 어제혈 지압법, 올바른 손 씻기 00:20:00- 환절기 면역력, 떨어지면 꼭 온다! 가을 감기 - 사람 잡는 가을 감기, 가을 감기와 겨울감기.감기와 독감의 차이 00:24:12- 환절기 감기에 대한 오해 혹은 진실 - 감기, 심하게 한번 앓으면 면역력이 강해진다? (x) - 깔끔한 성격이 면역력을 떨어뜨린다? . 박미경 (x), 민혜연 (o) - 건강기능식품을 꾸준히 먹으면 면역력을 높이는데 도움 된다? (o) 00:32:34- 전문의가 제안하는 면역력 쑥~ 감기 보양식 - 좋은 식품: 적색육, 치즈 등의 유제품, 양배추 - 나쁜 식품: 양념고기, 베이컨, 각종 시판 소스 - 박미경(한의사)의 감기 보양식: 우엉 - 민혜연(가정의학과 전문의)의 감기 보양식: 깻잎 00:43:27- 환절기 면역력, 떨어지면 꼭 온다! 죽고싶은 고통 대상포진 00:43:56- 대상포진의 고통에서 벗어난 주인공 김경애(50세) 주부 - 면역력 되찾은 비결: 접시 돌리기, 애호박 면역력 밥상 00:47:15- 대상포진/ 후유증, 지금 더 위험한 이유는? & 위험한 자가진단 - 통증 지수, 대상포진 요주의 - 수포 없는 대상포진이 있다?, 대상포진의 골든타임 - 대상포진, 위험한 자가진단 . 감기약 먹지 말고 병원 가라! . 물파스 바르지 말고 병원 가라! - 대상포진 예방접종의 성공 확률은 약 50~70% 00:55:07- 김선우(헬스 큐레이터)의 장 쉐킷(shake it) 운동 3종 세트 - 눌러, 눌러 운동, 돌려, 돌려 운동, 흔들어, 흔들어 운동 01:04:21- 전문의의 한 글자에 숨은 면역 비책/ 잠, 균 - 잠 잘 자는 비결, 유산균을 지켜라 01:07:16- 클로징/ 텔롭 01:08:17- 다음 이야기 01:08:51- 후CM |
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| 기분 좋은 날 20170907 | 20170907 | 61분 | 상세열기 |
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방송내용
00:00:00- 타이틀
00:00:19- 전CM 00:03:54- 하이라이트 00:05:03- 오프닝(이재용, 이진, 김한석) - 초대손님/ 오경수(방송인), 김인혜(바리스타과 교수), 황인철(산부인과 전문의), 염창환(가정의학과 전문의), 박미경(한의사), 윤영미(방송인) 00:10:19- <커피 vs 녹차> 다이어트를 하려면 어떻게 마셔야 할까? - 커피: 운동 30분 전에 마셔라 . 모닝커피의 효과, 다이어트에 좋은 아메리카노 - 녹차: 매일 아침에 마셔라 . 녹차 & 커피 종류별 카페인 함량 - 커피 취침 6~8시간 전에 먹는 게 좋음, 카페인 과다시 대표 증상 00:20:28- 남은주(58세) 주부 & 조미정(55세) 주부의 녹차.커피 활용법 - 녹차 마니아 남은주(58세) 주부의 녹차 활용법 . 아토피에 도움 되는 녹차 밥상, 녹차 족욕 - 커피와 사랑에 빠진 조미정(55세) 주부의 원두 활용 살림법 . 탈수 방지 습관, 커피 찌꺼기 사용법 00:30:04- 나이 들수록 단 커피가 당긴다/ 연령대별 당류 섭취 비율 00:32:48- <커피 vs 녹차> 항암 효과를 보려면 어떻게 마셔야 할까? - 커피: 신맛 나는 원두커피를 마셔라 . 신맛 커피에 항암 성분 20배 더 많음 - 커피가 암을 유발하는 결정적인 증거는 없다 - 녹차: 100도 씨 물에 우려라 . 항암 성분 풍부 - 이런 사람 녹차를 마셔라 00:40:00- 질환별 커피 건강하게 마시는 법 00:44:14- 김인혜(바리스타과 교수)의 집에서 만드는 아메리카노&라떼 - 믹스커피를 활용한 바닐라 프라푸치노, 초간단 녹차라떼 & 밀크티 00:56:48- 클로징/ 텔롭 00:58:22- 후CM |
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프로그램 구입안내
02-789-0123- 평일:09:00~18:00
- 점심:12:00~13:00
- 토요일, 공휴일 휴무